طقس العرب- لا يخلو بيت من البيوت من العنب الذي يتميز بمذاقه المميز واللذيذ، لكن لا يعلم الكثير من الناس عن فوائد العنب الصحية للإنسان، فهو مفيد للجهاز الهضمي والعصبي، والقلب والعظام، كما أنه يحتوي على العديد من المواد الغذائية التي من شأنها أن تدعم الجسم و تحميه.
الخوخ... فاكهة الصيف لنضارة البشرة ومحاربة السمنة
السعرات الحرارية: 104
الكربوهيدرات: 27.3 غرام
البروتين: 1.1 غرام
الدهون: 0.2 غرام
الألياف: 1.4 غرام
فيتامين ج: 27 ٪
فيتامين ك: 28 ٪
الثيامين: 7 ٪
ريبوفلافين: 6 ٪
فيتامين ب 6: 6 ٪
البوتاسيوم: 8 ٪
النحاس: 10 ٪
المنغنيز: 5 ٪
تطبيق طقس العرب
حمل التطبيق لتصلك تنبيهات الطقس أولاً بأول