علامات خفية تخبر أنك تعاني من القولون العصبي

كتبها ندى ماهر عبدربه بتاريخ 2024/11/14

طقس العرب-حواء هوم - يعد القولون العصبي أو ما يعرف بمتلازمة القولون المتهيج، من الاضطرابات الهضمية الشائعة التي تصيب الكثير من الأشخاص حول العالم، ويتميز القولون العصبي بتكرار نوبات من الألم والانزعاج في منطقة البطن، إلى جانب أعراض متنوعة تتراوح بين الانتفاخ والغازات إلى الإسهال أو الإمساك. 

وعلى الرغم من أن القولون العصبي ليس مرضاً خطيراً بحد ذاته، إلا أنه يؤثر بشكل كبير على جودة حياة المصابين به ويحد من قدرتهم على القيام بالأنشطة اليومية بارتياح، وتتمثل مشكلة القولون العصبي في كونه اضطراباً معقداً تتداخل فيه العوامل النفسية والجسدية مع بعضها، مما يجعل التشخيص والعلاج أمراً يحتاج إلى استراتيجيات متعددة تتنوع بين الأساليب الطبية والطرق الطبيعية.

 

الأعراض الخفية التي تشير إلى الإصابة بالقولون العصبي

 

 

طرق طبيعية لتخفيف حدة الألم الناتج عن القولون العصبي:

 

يعتبر القولون العصبي حالة مزعجة، لكن عبر اتباع العادات الغذائية السليمة وبعض التغييرات في نمط الحياة، يمكن للمصابين تقليل الأعراض والشعور براحة أكبر.

 

شاهد أيضاً: 

عبارات عليكِ قولها خلال العلاقة الحميمة

9 أسباب قد تؤدي إلى زيادة وزنك دون قصد

7 أطعمة قد تكون قاتلة اكتشف أخطر الأطعمة في العالم



تصفح على الموقع الرسمي



ما سر الخصائص العلاجية للطين والمياه المالحة في البحر الميت؟ما هو مدى خطورة الإصابة بفيروس "HMPV" المنتشر في الصين؟أجواء ربيعية لطيفة.. اليكم قائمة بالمناطق المناسبة للرحلات التي يمكنكم الخروج إليها اليوم وخلال نهاية الأسبوعتقرير مفصل للإحصائيات المناخية لشهر نيسان/أبريل في المملكة معدل درجات الحرارة و الأمطار موعد انتهاء الأجواء المغبرة وهذه حالة الطقس المتوقعة ثالث أيام عيد الفطر توصيات هامة لمرضى الجهاز التنفسي للتعامل مع الأجواء المغبرةتدني مدى الرؤية الأفقية بمطار عمان المدني إلى 1000 متر بسبب الغبار الأمن العام ينبه من الهبات الغبارية والرياح على الطرق الصحراويةتوقف تشغيل تلفريك عجلون الثلاثاء بسبب شدة الرياح