أمراض شتوية احذروا منها

كتبها ندى ماهر عبدربه بتاريخ 2024/11/19

طقس العرب-حواء هوم - مع حلول فصل الشتاء تتبدل الأجواء وتزداد البرودة، مما يُحدث تأثيرًا ملحوظًا على صحة الإنسان، خاصة لدى الفئات الأكثر هشاشة مثل كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة والأطفال ذوي المناعة الضعيفة. 

ويُشكل هذا الفصل بيئة خصبة لتكاثر الفيروسات والبكتيريا، ما يؤدي إلى ارتفاع معدلات الإصابة بالأمراض الموسمية التي قد تؤثر على جودة الحياة اليومية وتتسبب في مضاعفات صحية إذا لم يتم التعامل معها بوعي واحتراز.

ولذلك فإن التعرف على أبرز الأمراض الشائعة خلال فصل الشتاء، وأساليب الوقاية منها، يشكل ضرورة للحفاظ على صحتنا وصحة من نحب، وفي هذا المقال نسلط الضوء على ستة أمراض تزداد انتشارًا خلال فصل الشتاء، مع تقديم نصائح عملية للحماية منها وكيفية التعامل مع أعراضها بفعالية.

 

أكثر الأمراض شيوعًا خلال فصل الشتاء

1. نزلات البرد

2. الإنفلونزا

3. الالتهاب الرئوي

 

 

4. الإسهال الناتج عن فيروس الروتا

5. الحصبة

6. الحساسية الشتوية

بغض النظر عن الفصل أو الطقس والحفاظ على نظام صحي متوازن وممارسة النشاط البدني والنوم الكافي يساعد في تقوية المناعة ومقاومة الأمراض ولا تنسَ أهمية الوقاية وأخذ اللقاحات اللازمة لحمايتك وحماية من تحب خلال هذا الشتاء.

شاهد أيضاً: 

فوائد الرياضة أثناء فترة الرضاعة

دول يتفوق فيها الرجال على النساء بشكل ملحوظ

دور تمارين القوة في تقليل مظهر السيلوليت

 



تصفح على الموقع الرسمي



ما سر الخصائص العلاجية للطين والمياه المالحة في البحر الميت؟ما هو مدى خطورة الإصابة بفيروس "HMPV" المنتشر في الصين؟الأردن | طقس ربيعي لطيف السبت ومُشجع للرحلات والجلسات الخارجيةالأردن | أجواء باردة نسبياً الليلة والحاجة لارتداء ملابس أكثر دفئاً خاصة في ساعات الفجر والصباح الباكردرجات حرارة أربعينية في الرياض والأمطار ستشمل هذه المناطق .. تفاصيلكتلة هوائية بحرية تؤثر على المملكة مع عطلة نهاية الأسبوع تنخفض معها درجات الحرارة بشكل واضح تقلبات جوية تؤثر على شمال المملكة نهاية الأسبوع تعود معها فرص الأمطار وطقس حار في بقية المناطقبحسب الأرشيف المناخي للمملكة متى ينتهي نشاط المنخفضات الخماسينية و هل هناك حالات خماسينية على المدى القريب ؟موعد انتهاء الأحوال الجوية الخماسينية وحالة الطقس الأيام القادمة