تخلص من اضطرابات المعدة في رمضان بالكركديه مع اللبن

كتبها مثنى حزيّن بتاريخ 2016/06/13

موقع ArabiaWeather.com- نعاني في أغلب الأحيان من اضطرابات معوية، تؤدي إلى حالة من عدم الإستقرار في البطن، فتدفع بنا للشعور بعدم الارتياح والانتفاخ، بشكل لا يمكن التحكم به والحد منه، مصاحبة لأوجاع قد تؤدي إلى الغثيان، والإسهال في معظم الأوقات.

 

وبسبب طول عدد ساعات الصيام والعادات الغذائية الخاطئة يعاني البعض من اضطرابات المعدة خلال شهر رمضان، ولأن البعض يبدأون تناول وجبة الإفطار بسرعة أو يقللون من شرب السوائل، يشعرون بهذه الاضطرابات، وهذا يجعلهم بحاجة إلى ما يساعدهم على عملية الهضم.

 

وفيما يلي وصفة طبية للتخلص من اضطرابات المعدة خلال رمضان تتمثل في مشروب الكركديه باللبن الرايب.

 

المكونات:

– كركديه منقوع ومصفى.

– لبن رائب.

– سكر.

 

طريقة التحضير:

– يصفى الكركديه بعد نقعه لساعات في الماء، ثم توضع الكمية المطلوبة داخل الخلاط الكهربائي، ونفس الكمية من اللبن الرائب، وسكر حسب الحاجة.

– تخلط المكونات ثم يقدم المشروب باردًا نوعًا ما.

 



تصفح على الموقع الرسمي



ما هو الوقت الأنسب لممارسة الرياضة في رمضان؟نصائح للتغلب على التعب في رمضانعادات غذائية نمارسها خلال شهر رمضان ضارة بالصحة !بالفيديو | مفاجأة صادمة .. د.نزار باهبري يؤكد عدم فائدة أدوية السعال والمضادات الحيوية في معالجة وتخفيف أعراض الإنفلونزا وينصح بالماء والعسلكتلة هوائية شديدة البرودة ذات أصول قطبية تتوضع شرق أوروبا وتدفع برياحها الباردة إلى بلاد الشامتجلب ثلوج ربيعية لقمم الجبال.. كتلة هوائية باردة تؤثر على شرق المتوسط وبلاد الشام تترافق بتغيرات جذرية في الطقس (التفاصيل)الظروف الجوية وحالة السماء في الوطن العربي وقت تحري هلال شهر شوال 1446هـتقلبات جوية وحرارية مقبلة على الوطن العربي مع فرص للأمطار في عدة دول بالتزامن مع عيد الفطررياح قطبية وزخات ثلجية متوقعة على العديد من المرتفعات الجبلية في بلاد الشام بالتزامن مع أول أيام فصل الربيع