عادات غذائية نمارسها خلال شهر رمضان ضارة بالصحة !

كتبها وداد السعودي بتاريخ 2024/03/03

طقس العرب- يمارس الصائمون العديد من الأخطاء خلال شهر رمضان وبشكل يوميّ سواء عند تناول وجبة الإفطار أو وجبة السحور، من دون أن يدركوا أو يكترثوا لما في تلك الممارسات من خطورة على صحتهم! وحتى نتجنب الوقوع بمثل تلك الأخطاء، علينا بداية أن نعرف ما هي التصرفات الخاطئة والعادات الغذائية التي تؤثر على صحتنا في رمضان؟

 

ما العادات الغذائية التي نمارسها خلال شهر رمضان ضارة بالصحة؟

 

فترة السحور

 

فترة الإفطار



تصفح على الموقع الرسمي



بالفيديو | مفاجأة صادمة .. د.نزار باهبري يؤكد عدم فائدة أدوية السعال والمضادات الحيوية في معالجة وتخفيف أعراض الإنفلونزا وينصح بالماء والعسلمرفق بالأمطار والبرد.. منخفض جوي يؤثر على 12 دولة عربية يسلك مسارًا غير اعتياديكتلة هوائية باردة تؤثر على الخليج العربي بالتزامن مع بداية عام 2025سواحل بلاد الشام تحظى بكميات أمطار كبيرة وزخات ثلجية على قمم سوريا ولبنان الأيام القادمةكتلة هوائية باردة تؤثر على الخليج العربي وانخفاض على درجات الحرارة في هذا الموعدحالة ماطرة تؤثر على المنطقة مع آخر أيام الخريف فلكياً (التفاصيل)ليبيا: مُنخفض جوي عميق يتمركز فوق إيطاليا فهل سيجلب المزيد من الأمطار الغزيرة للبلاد؟الخليج العربي | امتداد تأثير الموجة الباردة للعديد من المناطق نهاية الأسبوع (انخفاض ملحوظ في درجات الحرارة ونشاط كبير للرياح)تزايد فُرص تأثر المنطقة بكُتل هوائية أكثر برودة ترتفع معها فُرص تشكل المُنخفضات الجوية النصف الثاني من الشهر (تفاصيل)