ما هي افضل فاكهة في الصيف؟

طقس العرب - أن الغذاء يلعب دورًا حيويًا ويساعد على اجتياز موجة الحر وتجنب خطر الإصابة بالجفاف لذلك احرص على اختيار الفواكه التي تحتوي على كميات عالية من الماء والعناصر الغذائية القيمة حيث إن الفواكه الصيفية تحميك من الجفاف، حيث تحتوي على كميات عالية من الماء والعناصر الغذائية القيمة وتجنب الإصابة بالجفاف وهذه الفواكه تشمل "البطيخ والكمثرى والتوت والمشمش والكرز والبرتقال والمانجو".