أشياء يجب ألا تلمسها لتجنب الإنفلونزا

كتبها مثنى حزيّن بتاريخ 2018/01/23

موقع طقس العرب - نصح مركز السيطرة على الأمراض والوقاية الأمريكي إلى تجنب التعامل مع 7 أشياء لتقليل الإصابة بالإنلفونزا، وهي:

 

 

أولا: صواني الطعام وجيوب المقاعد وحمام الطائرات نظرًا لعدم تعرض الطائرات للتهوية لمدة طويلة، فقد تحتوي هذه الأماكن على بعض الجراثيم والبكتيريا كالأيكولاي التي تسبب مشاكل في الكلية، فضلًا عن المكورات العنقودية الذهبية المقاومة للميثيسيلين التي تصيب الجلد وتسبب التقيح الجلدي.

 

 

ثانيا: الأبواب الدوارة لمترو الأنفاق وماكينات تذاكر الحافلات، فعليك أن تحرص على تجنب ملامسة هذين المكانين لانعدام تطهيرهما بشكل روتيني.

 

ووفقًا لدراسة جامعية بريطانية، فإن احتمال إصابة الركاب بالتهابات الجهاز التنفسي الحادة يزيد مقدار 6 أضعاف إذا ما سافروا بالحافلة أو المترو.

 

 

ثالثا: ماكينات القهوة المكتبية ومبردات المياه، إذ تحتوي الأسطح المشتركة في المكاتب والفنادق ومرافق الرعاية الصحية على 40-60% من الجراثيم التي تنتقل في غضون ساعتين إلى 4 ساعات، ما يفسر انتشار الإصابة بالفيروسات في أماكن العمل، وفقًا لدراسة حديثة.

 

 

رابعا: ماكينة الصابون السائل في الحمامات، إذ بينت دراسة في مجلة علم الأحياء، أن الصابون السائل نفسه قد يكون ملوثًا بالبكتيريا، فضلًا عن أن واحدة من أصل كل 4 ماكينات للصابون في الحمامات العامة تحتوي على البكتيريا، في حين أن غسل اليدين بالماء والصابون العادي يقلل من انتشار الجراثيم.

 

 

خامسا: مقاعد بجوار الممرات في الطائرات والقطارات والمسارح، عليك أن لا تختار هذه المقاعد عند السفر، لأنها تتعرض للمس من كثير من الأشخاص؛ ما يساهم في نقل الجراثيم والعدوى.

 

 

سادسا: استخدام المملحة، لمس هزازات البهار (الملاحة) التي لا يتم غسلها بشكل روتيني قد يتسبب في إصابتك بـ الفيروسات المسببة للبرد وحساسية الأنف، وفقًا لدراسة الباحثين في جامعة فيرجينا على 30 شخصًا.

 

 

سابعا: لمس المعدات في الصالات الرياضية، إذ قالت دراسة طبية، إن الفيروسات الأنفية تتشبث بالمعدات الرياضية حتى بعد التنظيف.



تصفح على الموقع الرسمي



كيف تفرّق بين الحساسية والزكام والإنفلونزا؟متى يجب البدء بمعالجة الإنفلونزا؟عادات غذائية نمارسها خلال شهر رمضان ضارة بالصحة !بالفيديو | مفاجأة صادمة .. د.نزار باهبري يؤكد عدم فائدة أدوية السعال والمضادات الحيوية في معالجة وتخفيف أعراض الإنفلونزا وينصح بالماء والعسلالظروف الجوية وحالة السماء في الوطن العربي وقت تحري هلال شهر شوال 1446هـتقلبات جوية وحرارية مقبلة على الوطن العربي مع فرص للأمطار في عدة دول بالتزامن مع عيد الفطررياح قطبية وزخات ثلجية متوقعة على العديد من المرتفعات الجبلية في بلاد الشام بالتزامن مع أول أيام فصل الربيعانقلاب الأجواء من دفء الربيع إلى برودة الشتاء في بلاد الشام وثلوج متوقعة على أعالي سوريا ولبنان مع أول أيام الربيعموجة دافئة تؤثر على بلاد الشام وعودة للأجواء الربيعية الدافئة والمستقرة خلال الأيام القادمة إن شاء الله