الرشح ونزلات البرد ليست حكراً على فصل الشتاء!

كتبها غالب أبوبكر بتاريخ 2021/03/14

طقس العرب - على الرغم من أننا نربط إصابتنا بالرشح ونزلات البرد بحلول أيام الشتاء الباردة إلا أنّ هذا غير صحيح ففي أي وقت من أوقات السنة يمكن للإنسان أن يلتقط الفيروس المسبب للرشح ونزلات البرد حتى في ذروة الصيف. حيث أنّ هناك أكثر من 200 نوع من الفيروسات التي تسبب الرشح ونزلات البرد مما جعل هذا المرض الأكثر شيوعاً في العالم وهذهِ الفيروسات تستوطن الأجواء في كل الأوقات والأماكن. لكن تبدو أعراض الرشح من الصداع وألم الحلق مزعجة أكثر خلال فصل الصيف.

 

ومن الأسباب التي تزيد من الإصابة بالرشوحات ونزلات البرد صيفاً:

  1. الرحلات الطويلة في الطائرات: اكتظاظ الركاب في الطائرة وبقاء الركاب فيها لساعات طويلة يزيد من احتمال انتشار الفيروسات عن طريق العدوى في حال وجود شخص مصاب بالرشح داخل الطائرة.
  2. مكيفات الهواء : تتكاثر فيروسات الرشح ونزلات البرد بشكل أفضل وأسرع في الأنوف الباردة كما أنّ الهواء البارد المُنبعث من المكيفات يقوم يتجفيف الطبقة المخاطية الحامية داخل الأنف فيفقد الجسم واحد من أهم خطوط الدفاع ضد الفيروسات. 
  3. الإجهاد والقلق:  أي شكل من أشكال الإجهاد والقلق يخفض مقاومتنا واستجابتنا المناعية ويجعلنا عُرضة للفيروسات. 

والجدير بالذكر أنّ هذا هو مبدأ عمل "التبخيرة" دخول الهواء الساخن إلى داخل أنف المصاب بالرشح يعمل على تدفئة الأنف وترطيب الطبقة المُخاطية فيمنع تكاثر المزيد من الفيروسات ويخفف الأعراض. 

 

لتفادي الرشح ونزلات البرد في فصل الصيف:

هذه الاحتياطات بسيطة للغاية لكن يمكن أن تساعد أيضاً في منع الإصابة بالعديد من الفيروسات المعوية التي تتسبب اضطرابات البطن وغالبا ما ترتبط مع الصيف والسفر.

 

الطبي



تصفح على الموقع الرسمي



الصحة العالمية: تمنح الترخيص لأول لقاح لجدري القرود للأطفالبسبب الجزر.. حالة وفاة وإصابات بجرثومة إي كولاي في 18 ولاية أميركيةتنبيه | تعمق الموجة السيبيرية على قطاع غزة الأيام القادمة وازدياد برودة الأجواءشاهد بالفيديو.. الكتلة شديدة البرودة التي ستؤثر على المملكة تجلب ثلوج كثيفة لأجزاء واسعة من تركيا نهار اليوم الاحدالخليج العربي | كتلة هوائية أبرد من المعتاد تتسبب في انخفاض درجات الحرارة ونشاط الرياح نهاية الأسبوع (التفاصيل)الأردن/الاثنين: اقتراب متزايد للكتلة الهوائية السيبيرية شديدة البرودة وتعمقها ليلاً مع إحتمالية لبعض الهطولات (التفاصيل في الداخل)السعودية | امتداد المرتفع السيبيري يصل الرياض والحرارة تنخفض إلى 10 مئوي ليلاً نهاية الأسبوعالعراق | تعمق تأثير الموجة الباردة في النصف الثاني من الأسبوع ودرجات الحرارة تهوي إلى 4 مئوي في بغداد ليلاًالمرتفع السيبيري يسيطر على شرق المتوسط ويفرض أجواء غير معهودة في مثل هذا الوقت الأيام القادمة