عصير خضروات سحري يخلصك من الدهون في أسبوع

كتبها وداد السعودي بتاريخ 2020/07/04

طقس العرب- تعتبر زيادة الوزن والدهون المتراكمة في جسم الإنسان مصدر إزعاج للأشخاص الذين يعانون من البدانة والوزن الزائد، فلا يستطيعون ارتداء ما يريدون خاصة في فصل الصيف والذي نعمد خلاله لارتداء ملابس خفيفة وغير سميكة.

 

كما تؤثر هذه الدهون على صحة الإنسان فتتسبب بالعديد من الأمراض، كالكولسترول والقلب وتقلل من نشاط الإنسان البدني، الأمر الذي يتطلب اللجوء لاتباع نظام غذائي معين أو تناول طعام أو شراب يساهم في التخلص من تلك الدهون.

 

نصائح لتجنب مخاطر الحر صيفًا

 

عصير الخضروات  يخلص جسمك من الدهون في أسبوع

يمكن استخدام عصير الخضروات لحرق الدهون والتخلص من السعرات الحرارية الزائدة خلال أسبوع والذي نصحت به استشارية التغذية العلاجية الدكتورة نجوى عصام الدين في حديث لها مع موقع "بوابة فيتو".

 

يتكون هذا العصير الحارق للدهون من:

 

توضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي ويتم مزجها جيدا، ويُنصح بتناول كوب من هذا المزيج قبل وجبات الطعام الثلاث بنصف ساعة.

 

علامات تخبرك بأن جسمك يفتقد الماء عند ارتفاع درجات الحرارة



تصفح على الموقع الرسمي



عادات غذائية نمارسها خلال شهر رمضان ضارة بالصحة !بالفيديو | مفاجأة صادمة .. د.نزار باهبري يؤكد عدم فائدة أدوية السعال والمضادات الحيوية في معالجة وتخفيف أعراض الإنفلونزا وينصح بالماء والعسلتزايد فُرص تأثر المنطقة بكُتل هوائية أكثر برودة ترتفع معها فُرص تشكل المُنخفضات الجوية النصف الثاني من الشهر (تفاصيل)عاصفة مطرية وكميات كبيرة من الأمطار تنتظرها جنوب القارة الأوروبية نهاية الأسبوعما هو الوسم ومتى يبدأ لعام 2024/1446؟اليوم الوطني السعودي 94.. العروض الجوية في الرياضالسعودية | جدول فعاليات اليوم الوطني السعودي 94 في جدةكيف يمكنك أن تحتفل باليوم الوطني السعودي 94 هذا العام؟اليوم الوطني السعودي 94 تعرف على أبرز الحفلات والفعاليات