عصير خضروات سحري يخلصك من الدهون في أسبوع

كتبها وداد السعودي بتاريخ 2020/07/04

طقس العرب- تعتبر زيادة الوزن والدهون المتراكمة في جسم الإنسان مصدر إزعاج للأشخاص الذين يعانون من البدانة والوزن الزائد، فلا يستطيعون ارتداء ما يريدون خاصة في فصل الصيف والذي نعمد خلاله لارتداء ملابس خفيفة وغير سميكة.

 

كما تؤثر هذه الدهون على صحة الإنسان فتتسبب بالعديد من الأمراض، كالكولسترول والقلب وتقلل من نشاط الإنسان البدني، الأمر الذي يتطلب اللجوء لاتباع نظام غذائي معين أو تناول طعام أو شراب يساهم في التخلص من تلك الدهون.

 

نصائح لتجنب مخاطر الحر صيفًا

 

عصير الخضروات  يخلص جسمك من الدهون في أسبوع

يمكن استخدام عصير الخضروات لحرق الدهون والتخلص من السعرات الحرارية الزائدة خلال أسبوع والذي نصحت به استشارية التغذية العلاجية الدكتورة نجوى عصام الدين في حديث لها مع موقع "بوابة فيتو".

 

يتكون هذا العصير الحارق للدهون من:

 

توضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي ويتم مزجها جيدا، ويُنصح بتناول كوب من هذا المزيج قبل وجبات الطعام الثلاث بنصف ساعة.

 

علامات تخبرك بأن جسمك يفتقد الماء عند ارتفاع درجات الحرارة



تصفح على الموقع الرسمي



عادات غذائية نمارسها خلال شهر رمضان ضارة بالصحة !بالفيديو | مفاجأة صادمة .. د.نزار باهبري يؤكد عدم فائدة أدوية السعال والمضادات الحيوية في معالجة وتخفيف أعراض الإنفلونزا وينصح بالماء والعسلالظروف الجوية وحالة السماء في الوطن العربي وقت تحري هلال شهر شوال 1446هـتقلبات جوية وحرارية مقبلة على الوطن العربي مع فرص للأمطار في عدة دول بالتزامن مع عيد الفطررياح قطبية وزخات ثلجية متوقعة على العديد من المرتفعات الجبلية في بلاد الشام بالتزامن مع أول أيام فصل الربيعانقلاب الأجواء من دفء الربيع إلى برودة الشتاء في بلاد الشام وثلوج متوقعة على أعالي سوريا ولبنان مع أول أيام الربيعموجة دافئة تؤثر على بلاد الشام وعودة للأجواء الربيعية الدافئة والمستقرة خلال الأيام القادمة إن شاء اللهفي الأسبوع الأول من رمضان: تقلبات جوية على الوطن العربي وأمطار متوقعة على عدة مناطقكتلة هوائية قطبية المنشأ وشديدة البرودة تستقر فوق شرق المتوسط الأسبوع القادم (طقس شديد البرودة ودرجات حرارة متدنية للغاية)