الزنجبيل في الشتاء.. لحمايتك من الزكام والرشح

كتبها وداد السعودي بتاريخ 2019/11/20

طقس العرب- يستخدم الزنجبيل منذ القدم في علاج الزكام والرشح ونزلات البرد التي تنتشر خلال فصل الشتاء؛ كونه يحتوي على مواد تخلّص الإنسان من البلغم والمواد المخاطيّة التي تترافق مع هذه الأمراض وتسبب ضيقًا في التنفس عند المرضى.

 

وللاستفادة من فوائد الزنجبيل في علاج الزكام والرشح، يُنصح بتناول شاي الزنجبيل الذي يتميز بسهولة تحضيره، والذي لا يحتاج إلى وقت وتكاليف كبيرة لإعداده.

 

فوائد الزنجبيل.. اغتنمها لعلاج البلغم

 

كيفية تحضير شاي الزنجبيل

يتم تحضير شاي الزنجبيل باستخدام كوبين من الماء المغلي يُضاف إليه الزنجبيل الطازج المبشور، ويترك المزيج ليغلي من 5- 10 دقائق، ومن ثم يُرفع عن النار ويُضاف له الليمون والعسل.

 

ومن فوائد الزنجبيل

 

برودة الأطراف في الشتاء... 7 طرق فعالة لعلاجها



تصفح على الموقع الرسمي



عادات غذائية نمارسها خلال شهر رمضان ضارة بالصحة !بالفيديو | مفاجأة صادمة .. د.نزار باهبري يؤكد عدم فائدة أدوية السعال والمضادات الحيوية في معالجة وتخفيف أعراض الإنفلونزا وينصح بالماء والعسلعاصفة مطرية وكميات كبيرة من الأمطار تنتظرها جنوب القارة الأوروبية نهاية الأسبوعما هو الوسم ومتى يبدأ لعام 2024/1446؟اليوم الوطني السعودي 94.. العروض الجوية في الرياضالسعودية | جدول فعاليات اليوم الوطني السعودي 94 في جدةكيف يمكنك أن تحتفل باليوم الوطني السعودي 94 هذا العام؟اليوم الوطني السعودي 94 تعرف على أبرز الحفلات والفعاليات"المسند": هل البرق ينطلق من الأعلى إلى الأسفل (من السحب إلى الأرض)؟ أو العكس؟