كيف تزيد مناعة طفلك في الأجواء الباردة؟

كتبها وداد السعودي بتاريخ 2014/10/21

ArabiaWeather.com - تحاول الكثير من الأمهات حماية أطفالهن من الأمراض في كل وقت من السنة، وخاصة في فصل الشتاء والأجواء الباردة غير المستقرة، حيث تكثر الأمراض وخاصة الانفلونزا والرشح والربو وغيرها الكثير.

 

لذا يجب على الأمهات من أجل حماية أطفالهن من الأمراض، تقوية  الجهاز المناعي لديهم أولاً؛ فهو المسؤول الأول عن حماية الجسد من الأمراض والأوبئة الدخيلة بما فيها الميكروبات والفيروسات، وهنا نطرح عدد من النصائح للأهالي، تساعدهم على ذلك:

 

- ينبغي تقوية مناعة الطفل عبر أخذ اللقاحات والأمصال الضرورية، مع بداية فصل الشتاء، وتغير الأجواء المناخية التي تفسح المجال لانتقال وانتشار عدوى الأوبئة المختلفة.

 

- يجب التركيز على التغذية الجيدة للأطفال ومعالجة سوء التغذية لديهم؛ كونها تجعلهم عرضة أسهل من غيرهم للأمراض.

 

 - التركيز على بعض الأطعمة التي  تزيد من مناعة الجسم، وتمد الجسم بطاقة عالية وتخفض مستويات الكولسترول في الجسم، منها:

 

 

 

 

 

 

اقرأ المزيد: 

قبل أن يحل الشتاء.. احموا أطفالكم بالزبادي

 

عادات صحية غير صحيحة؟

 



تصفح على الموقع الرسمي



اليوم الوطني السعودي 94.. العروض الجوية في الرياضالسعودية | جدول فعاليات اليوم الوطني السعودي 94 في جدةعاصفة مطرية وكميات كبيرة من الأمطار تنتظرها جنوب القارة الأوروبية نهاية الأسبوعما هو الوسم ومتى يبدأ لعام 2024/1446؟كيف يمكنك أن تحتفل باليوم الوطني السعودي 94 هذا العام؟اليوم الوطني السعودي 94 تعرف على أبرز الحفلات والفعاليات"المسند": هل البرق ينطلق من الأعلى إلى الأسفل (من السحب إلى الأرض)؟ أو العكس؟كل ما تريد معرفته عن موسم الرياض 2024الإمارات | انتهاء حظر العمل وقت الظهيرة يوم الأحد