كيف تقي نفسك من ضربات الشمس يوم عرفة؟

كتبها سنان خلف بتاريخ 2019/07/29

طقس العرب - يجتمع حُجاج بيت الله الحرام في اليوم التاسع من ذي الحجة بصعيد عرفات الطاهر، تحت حرارة الشمس المُرتفعة، وهو ما يجعلهُم عُرضة لضربات الشمس التي أشارت الإحصائيات بأنها اكثر أسباب الوفاة بين الحجاج خلال السنوات الـ  10 الماضية.

 

ولتجنب الاصابة بضربات الشمس او الانهاك الحراري، نقدم لكم مجموعة من النصائح:

 

نصائح لتجنب التعرض لضربات الشمس في موسم الحج:

 

نصائح عند الشعور بأعراض الإنهاك الحراري أو ضربة الشمس:

 

كيف تقي نفسك من حر الصيف و ضربات الشمس؟

 

تعرف على حالة الطقس في المشاعر المقدسة عن طريق تطبيق طقس العرب



تصفح على الموقع الرسمي



مجموعة نصائح للوقاية من أمراض موسم الحج لغير الحجاجمركز متخصص لضربات الشمس ومختبر متنقل لـ"كورونا" بمستشفى بعرفات عادات غذائية نمارسها خلال شهر رمضان ضارة بالصحة !بالفيديو | مفاجأة صادمة .. د.نزار باهبري يؤكد عدم فائدة أدوية السعال والمضادات الحيوية في معالجة وتخفيف أعراض الإنفلونزا وينصح بالماء والعسلالظروف الجوية وحالة السماء في الوطن العربي وقت تحري هلال شهر شوال 1446هـتقلبات جوية وحرارية مقبلة على الوطن العربي مع فرص للأمطار في عدة دول بالتزامن مع عيد الفطررياح قطبية وزخات ثلجية متوقعة على العديد من المرتفعات الجبلية في بلاد الشام بالتزامن مع أول أيام فصل الربيعانقلاب الأجواء من دفء الربيع إلى برودة الشتاء في بلاد الشام وثلوج متوقعة على أعالي سوريا ولبنان مع أول أيام الربيعموجة دافئة تؤثر على بلاد الشام وعودة للأجواء الربيعية الدافئة والمستقرة خلال الأيام القادمة إن شاء الله