كيف تقي نفسك من ضربات الشمس يوم عرفة؟

كتبها سنان خلف بتاريخ 2019/07/29

طقس العرب - يجتمع حُجاج بيت الله الحرام في اليوم التاسع من ذي الحجة بصعيد عرفات الطاهر، تحت حرارة الشمس المُرتفعة، وهو ما يجعلهُم عُرضة لضربات الشمس التي أشارت الإحصائيات بأنها اكثر أسباب الوفاة بين الحجاج خلال السنوات الـ  10 الماضية.

 

ولتجنب الاصابة بضربات الشمس او الانهاك الحراري، نقدم لكم مجموعة من النصائح:

 

نصائح لتجنب التعرض لضربات الشمس في موسم الحج:

 

نصائح عند الشعور بأعراض الإنهاك الحراري أو ضربة الشمس:

 

كيف تقي نفسك من حر الصيف و ضربات الشمس؟

 

تعرف على حالة الطقس في المشاعر المقدسة عن طريق تطبيق طقس العرب



تصفح على الموقع الرسمي



مجموعة نصائح للوقاية من أمراض موسم الحج لغير الحجاجمركز متخصص لضربات الشمس ومختبر متنقل لـ"كورونا" بمستشفى بعرفات عادات غذائية نمارسها خلال شهر رمضان ضارة بالصحة !بالفيديو | مفاجأة صادمة .. د.نزار باهبري يؤكد عدم فائدة أدوية السعال والمضادات الحيوية في معالجة وتخفيف أعراض الإنفلونزا وينصح بالماء والعسلعاصفة مطرية وكميات كبيرة من الأمطار تنتظرها جنوب القارة الأوروبية نهاية الأسبوعما هو الوسم ومتى يبدأ لعام 2024/1446؟اليوم الوطني السعودي 94.. العروض الجوية في الرياضالسعودية | جدول فعاليات اليوم الوطني السعودي 94 في جدةكيف يمكنك أن تحتفل باليوم الوطني السعودي 94 هذا العام؟