كيف يكون إفطارك قليل السعرات ولذيذ الطعم؟

كتبها ديانا الحموري بتاريخ 2017/05/28

موقع طقس العرب- صحتك في رمضان هو برنامج صحّي، يناقش أهم الأمور الواجب على الصائم معرفتها  واتباعها أو إدراكها، من خلال مجموعة من الحلقات التي تقدّمها أخصائية التغذية مجد الخطيب، وفي هذه الحلقة تتحدث عن كيفية تناول وجبة إفطار ذات سعرات حرارية أقل وطعم لذيذ بنفس الوقت.


تصفح على الموقع الرسمي



فيروس رئوي جديد ينتشر بشكل كبير في الصينالمريمية وشباب دائم.. تعرف على أهم فوائدهاالإعصار المداري الوحيد في العالم هذه الأثناء يجلب كميات أمطار ضخمة لأسترالياالرياح القطبية تتعمق وثلوج تاريخية على سواحل خليج المكسيك لم تحدث منذ 60 عامًاتأثيرات ظاهرة اللانينا تظهر جليًا على شرق المتوسط وتنعكس على ضعف أداء الموسم المطري حتى اللحظةأمطار الخير بعد الفرج والنصر تعود إلى قطاع غزة خلال الأيام القادمةاعلان الرئيس الأمريكي ترامب انسحاب الولايات المتحدة من اتفاقية باريس للمناخقنبلة الطقس تؤثر على بريطانيا نهاية الأسبوع برياح عاتية تتجاوز 120 كم/ساعة وأمطار وثلوج كثيفة ماذا تعرف عنها ؟ عاصفة شتوية نادرة و ثلوج كثيفة تؤثر على ساحل الخليج وجنوب شرق الولايات المتحدة