نصائح توعوية للتخفيف من أعراض الإجهاد بعد الحج

كتبها سنان خلف بتاريخ 2023/06/30

قدمت هيئة الهلال الأحمر السعودي مجموعة من النصائح التوعوية الهادفة إلى التخفيف من أعراض الإجهاد بعد الحج.

 

وقالت الهيئة عبر إنفوجرافيك نشرته في حسابها بتويتر: للتخفيف من أعراض الإجهاد بعد الحج؛ يجب أخذ قسط كافٍ من الراحة، وشرب السوائل بشكل جيد.

 

وأضافت: كما يجب تناول المسكنات عند الحاجة ومراجعة الطبيب إذا لزم الأمر. 

 



تصفح على الموقع الرسمي



لماذا رؤية هلال شوال بعد غروب شمس يوم السبت 29 آذار/مارس غير ممكنة في الأردن والعالم الإسلامي؟مركز الفلك الدولي.. تقرير فلكي حول ظروف رؤية هلال عيد الفطر 1446هـالأردن أرض التاريخ.. اكتشف أبرز المواقع الأثرية والدينيةالأردن: في أول أيام العيد.. ارتفاع واضح على درجات الحرارة وأجواء دافئة ومناسبة للأنشطة الخارجية في مختلف المناطقالأردن: تعرف على حالة الطقس ودرجات الحرارة في أهم الأماكن السياحية يوم الاثنينالأردن: ليلة باردة مُقبلة على المملكة ودرجات الحرارة الصغرى حول الـ10 مئوية في مناطق عِدّةالأردن: تعرف على موعد صلاة العيد وحالة الطقس المتوقعة أثناء إقامة الصلاةدرجات الحرارة على اعتاب الـ40 مئوية في الرياض نهاية الاسبوع وطقس حار في مُعظم المناطقمنخفض جوي خماسيني جديد يؤثر على مصر أول أيام العيد وتنبيه من العواصف الترابية في بعض المناطق بفعل الرياح القوية