نصائح هامة عليك اتباعها خلال ارتفاع درجات الحرارة

طقس العرب-يعتبر ارتفاع درجات الحرارة الكبير وموجات الحر من الظروف التي يحتاج خلالها الأشخاص إلى اتباع الارشادات والنصائح التي تساعدهم في التغلب على الكثير من المشاكل التي قد يتعرضوا لها خلالها.

ويوجد عددا من النصائح الهامة والمتنوعة التي ينبغي على من تشهد بلدانهم ارتفاع كبير في درجات الحرارة خاصة هذه الأيام اتباعها وأخذها بعين الاعتبار.

تحذير.. هذه الأطعمة تسبب التسمم الغذائي خلال موجات الحر

نصائح هامة عليك اتباعها خلال ارتفاع درجات الحرارة وموجات الحر

• تخفيض نسبة تعبئة الوقود في خزان السيارة عند ارتفاع درجات الحراره.
•  لا تترك الاطفال في السياره خوفا من الاختناق.
•  الاكثار من شرب الماء.
•  تخفيف الهواء في إطارات السيارة.
• فتح نوافذ السيارة قليلا لتجديد هواء السيارة
•  عدم الخروج إلا للضرورة.
•  ابقاء الأطفال في المنزل وعدم إخراجهم في الحر.
• الحرص على عدم التعرض للشمس مباشرة بعد السباحة.
•  ينبغي على من يمتلك حدائق منزلية أو تُحيط بمنازلهم أعشاب جافة، الحذر بشكل كبير؛ كون العقارب والأفاعي والزواحف الأخرى تنشط في درجات الحرارة العالية باحثة عن أماكن أكثر رطوبة .
•  اغلاق جميع المنافذ والفراغات في المنزل؛ خوفا من تسلل الزواحف بجميع انواعها إلى المنزل.

ضربة الشمس.. الأعراض والعلاج