لمرضى القلب في الحج... نصائح هامة للحفاظ على سلامتكم

طقس العرب- يتوجه الكثير من المسلمين إلى الحج،  ومنهم من يكون مصاب بأمراض القلب، لذا لا بد لهؤلاء المرضى اتباع عدد من النصائح الهامة للحفاظ على سلامتهم 

مرضى قلب لا يُنصح لهم بأداء فريضة الحج

• من يعاني آلامًا في القلب من المرحلتين الثالثة والرابعة.
•  الذين يشعرون بألم في الصدر عند المشي 10 أمتار أو أقل,
• من يعاني من الضغط غير المتحكم فيه
• المصابون بضيق التنفس في المرحلتين الثالثة والرابعة
• من يعانون من فشل القلب مع انتفاخ الأرجل
•  كذلك المريض خلال شهر من حدوث جلطة القلب أو من أجرى عملية دعامة للشرايين
•  من لديهم ضيق شديد في صمامات القلب.

9 أمراض عليك الوقاية منها في موسم الحج

نصائح لمرضى القلب الذين ينوون تأدية فريضة الحج

• تجنب مناطق الازدحام وأوقات الذروة والتدافع
• الابتعاد عن تناول الوجبات الدسمة الثقيلة كثيرة الملح
•  يجب الإكثار من السوائل
• عدم الإكثار من استخدام مدرات البول؛ لأن الجو حار جاف، قد يسبب هبوطًا في الضغط
• الحرص على أخذ فترة كافية من النوم والابتعاد عن السهر والإجهاد.
• وضع بطاقة تعريفية تحتوي على الأدوية والأمراض التي يعانيها
• أخذ المطاعيم اللازمة مثل: تطعيم الأنفلونزا الموسمية؛ خاصة من لديهم ضعف في عضلة القلب
• الاهتمام بالنظافة الشخصية
•  استخدام الكمامات المانعة لنقل الرذاذ بين الحجاج
• الذهاب إلى الطبيب فورًاعند حدوث أي أعراض أو آلام قلبية
• الحرص على تناول الأدوية بانتظام

كيف تقي نفسك من ضربات الشمس يوم عرفة؟

المصدر: وزارة الصحة السعودية