7 نصائح للحصول على أسنان صحية

Written By مثنى حزيّن on 2017/02/28

This article was written originally in Arabic and is translated using a 3rd party automated service. ArabiaWeather is not responsible for any grammatical errors whatsoever.

موقع ArabiaWeather.com- تعد الآم الأسنان من أكثر الآلآم ازعاجًا، فإصابة ضرس واحد بمشكلة مثل التسوس أو الالتهابات كفيل أن يفسد حياتك اليومية ويجعلك تشعر بالألم شديدة.

 

ولأن الوقاية خير من العلاج، نقدم لك أهم النصائح الضرورية للحفاظ على صحة أسنانك وحمايتها من التسوس.

 

 

- يعد التدخين السبب الرئيسي في زيادة نسبة الإصابة بتسوس الأسنان وأمراض الفم.. لذا يجب الابتعاد نهائيا عن تلك العادة السيئة التي تدمر أسنانك.

 

 

- تلعب المشروبات الغازية دورًا كبيرًا في الإصابة بتسوس الأسنان وتآكلها بسبب امتصاص الكالسيوم من الجسم.

 

 

- الحرص على استخدام الفرشاة مرتين يوميا، واستخدام الخيط الطبي لإزالة بقايا الأكل العالقة بالأسنان.

 

 

- زيارة طبيب الأسنان مرتين في السنة لعمل تنظيف والمتابعة والاطمئنان على صحة الفم والأسنان.

 

 

- الاهتمام بتنظيف اللسان وذلك من خلال استخدام فرشاة الأسنان.. فإن رائحة الفم الكريهة يكون سببها عدم تنظيف الأسنان.

 

 

- يجب عليك تغيير فرشة أسنانك على الأقل كل ٣ أشهر.. ودائما بعد نزلات البرد أو أي التهابات فيروسية.

 

 

- الاهتمام بصحة الفم من خلال استخدام المضمضة مرتين على الأقل في الأسبوع  باستعمال سوائل المضمضة المشهورة للتخلص من البكتيريا ورائحة الفم الكريهة.

 

This article was written originally in Arabic and is translated using a 3rd party automated service. ArabiaWeather is not responsible for any grammatical errors whatsoever.


Browse on the official website



See More

Food habits that we practice during Ramadan are harmful to health!
Video | A shocking surprise .. Dr. Nizar Bahbri confirms the uselessness of cough medicines and antibiotics in treating and relieving influenza symptoms, and advises water and honey
Weather conditions and sky conditions in the Arab world at the time of observing the crescent of Shawwal 1446 AH
Weather and temperature fluctuations are coming to the Arab world, with chances of rain in several countries coinciding with Eid al-Fitr.
Polar winds and snow showers are expected in many mountainous areas in the Levant, coinciding with the first days of spring.
The weather is changing from spring warmth to winter cold in the Levant, with snow expected in the highlands of Syria and Lebanon on the first days of spring.
A warm wave affects the Levant, and the warm and stable spring weather will return in the coming days, God willing.
  1. Home
  2. صحتك والطقس
  3. 7 نصائح للحصول على أسنان صحية
Facebook Twitter Instagram Youtube Linkedin Google Play Store App Store
جميع الحقوق محفوظة ©2018 لـِ ArabiaWeather, Inc