هذه أضرار الإفراط في تناول "فيتامين د"

Written By مثنى حزيّن on 2016/12/11

This article was written originally in Arabic and is translated using a 3rd party automated service. ArabiaWeather is not responsible for any grammatical errors whatsoever.

موقع Arabiaweather.com – يعتبر تناول فيتامين ( د ) بالجرعات الموصى بها آمناً، وهو لا يسبب الأعراض الجانبية لدى غالبية الأشخاص، والتي لا تحصل إلا عند تناول جرعات عالية جداً منه.

 

حيث تشمل الأعراض الضعف، الإرهاق، النعاس، الصداع، فقدان الشهية، وجفاف الفم والقيء. ويعتبر تناوله بجرعات أعلى من 400 وحدة عالمية يومياً لفترة طويلة غير آمن لذلك يجب عدم تناول مكملات فيتامين د دون إشراف طبي.

 

حيث ترفع الكميات العالية منه من مستويات الكالسيوم والفسفور في الدم ويسبب ذلك ترسب الكالسيوم في الأنسجة اللينة مثل الكلى والقلب والرئتين والغشاء الطبلي في الأذن، ويمكن أن يسبب ذلك الصمم وحصوات الكلى والتكلس في جدران الشرايين الذي يمكن أن يسبب صلابتها ويكون خطراً عندما يحصل في الشرايين الرئيسية في القلب والرئتين وقد يسبب الوفاة.

 

كما أن التسمم بفيتامين د في الأطفال الرضع يسبب التلبك المعوي والتأخر في النمو والضعف في العظام، ويجب أخذ الحيطة عندما تتناوله مع الأدوية التي تتفاعل معه، ولذلك علينا دائما إستشارة الطبيب والتأكد من عدم تفاعله مع الأدوية التي يتناولها الشخص .                                              

This article was written originally in Arabic and is translated using a 3rd party automated service. ArabiaWeather is not responsible for any grammatical errors whatsoever.


Browse on the official website



Food habits that we practice during Ramadan are harmful to health!Video | A shocking surprise .. Dr. Nizar Bahbri confirms the uselessness of cough medicines and antibiotics in treating and relieving influenza symptoms, and advises water and honeyRainstorm and heavy rainfall expected in southern Europe at the end of the weekWhat is the tag and when does it start for the year 2024/1446?Saudi National Day 94.. Air shows in RiyadhSaudi Arabia | Schedule of events for the 94th Saudi National Day in JeddahHow can you celebrate the 94th Saudi National Day this year?