أعراض حساسية الربيع وطرق الوقاية منها

ما هي أعراض حساسية الربيع؟ وما هي طرق الوقاية من حساسية الربيع؟

تتشابه الأعراض التي يعاني منها مرضى الحساسية الموسمية، سواء كانت حساسية ربيعية أو حساسية شتوية أو غيرها. وليس بالضرورة أن يعاني المصاب من جميع أعراض الحساسية، فقد يعاني بعض المرضى من بعض الأعراض فقط ولا يشعرون بغيرها.

أعراض حساسية الربيع

1- العطاس

2- سيلان الأنف

3- نمنمة الحلق والأنف والأذنين

4- احمرار العينين ونزول الدموع أحياناً

5- السعال

6- احمرار الجلد مع الحكة، إن كانت الحساسية جلدية.

7- هالات سوداء حول العينين.

طرق الوقاية من حساسية الربيع

ربما لا يستطيع المريض منع الحساسية والوقاية منها تماماً، ولكنه يستطيع على الأقل تجنب بعض أسباب حساسية الربيع أو التخفيف من تواجده حولها، وإليك أهم طرق الوقاية من الحساسية:

1- حاول البقاء في المنزل في الفترة التي تكون فيها نسبة حبوب اللقاح مرتفعة في الهواء، وهي فترة الصباح الباكر، والأيام ذات النسيم التي تحمل الريح فيها حبوب اللقاح وتنقلها من مكان إلى آخر.

2- اترك أبوابك ونوافذك مغلقة خلال أشهر الربيع لإبعاد المواد المثيرة للحساسية. قد يساعد جهاز تنقية الهواء أيضاً.

3- تجنب المزارع والحدائق والأماكن التي تحتوي على الأشجار والأعشاب المنتجة لحبوب اللقاح.

4- نظف فلاتر الهواء في منزلك بشكل مستمر. واحرص على تنظيف أرفف الكتب والمخارج وغيرها من الأماكن التي يمكن أن تتجمع فيها حبوب اللقاح.

5- اغسل شعرك عند العودة إلى البيت، لأن المواد المثيرة للحساسية يمكن أن تتجمع في الشعر وتكون قريبة منك.

6- اكنس بيتك مرتين في الأسبوع باستخدام المكنسة الكهربائية. ارتد قناعاً خلال العمل، لأن التنظيف بالمكنسة الكهربائية قد يؤدي إلى إطلاق بعض حبوب اللقاح والعفن والغبار المحتجز في السجاد.

7- ارتدِ قناعاً عند تنظيف المنزل باستخدام مواد التنظيف الكيماوية إن كانت رائحتها تسبب لك الحساسية.

8- تجنب السكريات لأنها تثبط مناعة الجسم، وكلما نزل مستوى مناعة الجسم عند مرضى التحسس، زادت نسبة الحساسية لديهم.

9- توجه إلى طبيب مختص ليصف لك الدواء الأمثل لحالتك.

مشاركة من حلا طه