ما هي اعراض السكري وما هي طرق الوقاية منه ؟

2019-02-24 2019-02-24T19:16:03Z
سنان خلف
سنان خلف
محرر أخبار جوية- قسم التواصل الاجتماعي

أعراض السكري التي تظهر على الإنسان عند اصابته بهذا المرض كثيره، سنتطرق إلى أعراض السكري بشكل مفصل، لكن الحديث عن اعراض السكري علينا الحديث قليلا عن مرض السكري، ما هو مرض السكري ؟ وما أسبابه

 

ما هو السكري أو مرض السكري ؟ 

 

  • السكري باختصار شديد هو زيادة أو نقص تركيز السكر في الدم، وينتج عادة عن خلل في عملية الأيض، وخلل في هرمون الأنسولين من نقصِ أو زياده، ما يؤثر سلباً على صحة الجسم
  • السكري من الامراض التي قد ينتج عنها مضاعفات خطيرة تنتهي بالوفاه، هذا طبعا في حال اهمال مريض السكري للعلاج وعدم التزامه بالتعليمات الطبية 

 

اعراض السكري 

أبرز أعراض السكري بحسب الأطباء

  • الإحساس الدائم بالعطش

  • كثرة التبول والذهاب للحمام

  • الجوع الدائم

  • نقصان الوزن دون سبب واضح

  • التعب والإرهاق العام 

  • تهيج الجلد حساسيته الزائدة في بعض الأحيان 

  • وجود غباش في الرؤية 

  • تأخر شديد في شفاء الجروح 

  • الالتهابات المتكررة

  • تورم أصابع القدم

 

طرق الوقاية من اعراض السكري 

 

  • التقلل من السكر والكربوهيدرات المكررة في نظامك الغذائي 
  • التخفيف من الوزن إن كنت تعاني من زيادة الوزن والسمنة
  • مارس الرياضة بانتظام
  • اشرب الماء
  • انتبه لما تأكله 
  • حسن مستويات فيتامين د 
  • اشرب القهوة أو الشاي  
  • الإقلاع عن التدخين

 

This article was written originally in Arabic and is translated using a 3rd party automated service. ArabiaWeather is not responsible for any grammatical errors whatsoever.
See More
Related News
Food habits that we practice during Ramadan are harmful to health!

Food habits that we practice during Ramadan are harmful to health!

Video | A shocking surprise .. Dr. Nizar Bahbri confirms the uselessness of cough medicines and antibiotics in treating and relieving influenza symptoms, and advises water and honey

Video | A shocking surprise .. Dr. Nizar Bahbri confirms the uselessness of cough medicines and antibiotics in treating and relieving influenza symptoms, and advises water and honey

The chances of the region being affected by colder air masses are increasing, with the chances of low pressure systems forming in the second half of the month increasing (details)

The chances of the region being affected by colder air masses are increasing, with the chances of low pressure systems forming in the second half of the month increasing (details)

Rainstorm and heavy rainfall expected in southern Europe at the end of the week

Rainstorm and heavy rainfall expected in southern Europe at the end of the week