أطعمة ومشروبات تحارب الإنفلونزا في الشتاء

2017-12-26 2017-12-26T08:03:15Z
مثنى حزيّن
مثنى حزيّن
محرر أخبار - قسم التواصل الاجتماعي

موقع طقس العرب - إذا كنت تبحث عن الخيار الأمثل للتصدي للإنفلونزا خلال فصل الشتاء، اليك أطعمة ومشروبات لا بد لك من تناولها.

 

 

الثوم: هو واحد من الأطعمة المضادة للميكروبات.

 

 

زيت جوز الهند: زيت جوز الهند يحتوي على حمض دهني يسمى حمض اللوريك مما يجعله مضاداً للبكتيريا.

 

 

الزنجبيل: يساعد في مكافحة الالتهابات، وتحديداً تلك الموجودة في الفم.

 

 

الليمون: يحتوي على مركبين هما الكومارين وتترازين، وكلاهما يمكن أن يساعد في مكافحة العديد من مسببات الأمراض.

 

 

الفجل: يعرف الفجل كمادة مضادة للجراثيم. واستخدم للمساعدة في علاج التهابات المسالك البولية والتهابات الرئة.

 

 

الأناناس: يحتوي على إنزيم يسمى بروميلين، وهو مفيد للهضم ومضاد للميكروبات.

 

 

الكركم: مضاد للميكروبات.

 

 

العسل: العسل هو في الواقع واحد من المأكولات المضادة للميكروبات الأولى التي يمكن استخدامها.

 

 

الملفوف: استخدم الملفوف كعلاج لعدد كبير من الأمراض ويكافح السرطان، ويعزز أجهزة المناعة.
 

This article was written originally in Arabic and is translated using a 3rd party automated service. ArabiaWeather is not responsible for any grammatical errors whatsoever.
See More
Related News
Food habits that we practice during Ramadan are harmful to health!

Food habits that we practice during Ramadan are harmful to health!

Video | A shocking surprise .. Dr. Nizar Bahbri confirms the uselessness of cough medicines and antibiotics in treating and relieving influenza symptoms, and advises water and honey

Video | A shocking surprise .. Dr. Nizar Bahbri confirms the uselessness of cough medicines and antibiotics in treating and relieving influenza symptoms, and advises water and honey

The chances of the region being affected by colder air masses are increasing, with the chances of low pressure systems forming in the second half of the month increasing (details)

The chances of the region being affected by colder air masses are increasing, with the chances of low pressure systems forming in the second half of the month increasing (details)

Rainstorm and heavy rainfall expected in southern Europe at the end of the week

Rainstorm and heavy rainfall expected in southern Europe at the end of the week