العناية بالأظافر في الشتاء.. بخطوات بسيطة

2015-01-26 2015-01-26T14:49:53Z
وداد السعودي
وداد السعودي
محرر أخبار جوية- قسم التواصل الاجتماعي

ArabiaWeather.com- تتسبب التقلبات الجوية التي تحدث في فصل الشتاء بالكثير من الأضرار على البشرة والشعر واليدين والأظافر؛ مما يتطلب المزيد من العناية للمحافظة على جمال تلك العناصر ورونقها.

 

وتعتبر الأظافر من أكثر أجزاء جسم الإنسان تعرضاً للتقلبات الجوية؛ مما يجعلها عرضة للأضرار بشكل دائم. كما أن الأظافر الجميلة تعكس مدى صحة الإنسان وتغذيته الجيدة، فتكسر الأظافر على سبيل المثال يدل على نقص بعض عناصر التغذية المهمة كالكالسيوم والبروتينات، لذلك لا بد من اتباع نظامٍ صحيح للعناية بالأظافر في فصل الشتاء.

 

وتاليا، مجموعة من النصائح المهمة التي تحافظ على جمال أظافرك خلال فصل الشتاء:

 

- التغذية الجيدة، ينبغي تناول الأطعمة المحتوية على البروتين الذي يعمل على تقوية الأظافر؛ كونها تتكون من مادة الكيراتين البروتينة.

 

- شرب الماء للمحافظة على الأظافر من الجفاف خلال فصل الشتاء.

 

- الابتعاد عن استخدام طلاء الأظافر بكثرة: كونها تحتوي على مواد كيميائية تضعف الأظافر وتسبب تكسرها وجفافها.

 

- ترطيب الأظافر وذلك باستخدم كريمات الترطيب الخاصة باليدين واستمرار المحافظة على نعومتها ولحمايتها من الجفاف والتكسير.

 

- استخدام المبرد بطريقة صحيحة، وذلك بأن يكون باتجاه واحد وليس كما هو شائع للأمام والخلف؛ فذلك يعرض الأظافر للتكسير.

 

- القفازات، عليك ارتداءها خلال فصل الشتاء لحمايتها من برودة الطقس التي تسبب الجفاف للأظافر.

 

- تدليك الأظافر باستخدام زيوت تساهم في تغذيتها عند تدليكها، مثل زيت اللوز والزيتون.

 

- وأخيرا، من أشكال العناية بالأظافر في الشتاء بالشكل الصحيح، المحافظة على نظافتها وإزالة  الجلد الزائد حولها.

 

اقرأ المزيد:

 

أسباب احمرار البشرة في الشتاء وطرق علاجها بحسب المختصين

 

خطوات بسيطة لبشرة متألقة في الشتاء

 

جفاف البشرة.. الأسباب والعلاج

 

 

 

This article was written originally in Arabic and is translated using a 3rd party automated service. ArabiaWeather is not responsible for any grammatical errors whatsoever.
See More
Related News
Saudi National Day 94.. Air shows in Riyadh

Saudi National Day 94.. Air shows in Riyadh

Saudi Arabia | Schedule of events for the 94th Saudi National Day in Jeddah

Saudi Arabia | Schedule of events for the 94th Saudi National Day in Jeddah

Rainstorm and heavy rainfall expected in southern Europe at the end of the week

Rainstorm and heavy rainfall expected in southern Europe at the end of the week

What is the tag and when does it start for the year 2024/1446?

What is the tag and when does it start for the year 2024/1446?