ArabiaWeather.com - كشفت دراسة بريطانية حديثة زيادة فرص الإصابة بالسكتات الدماغية وأمراض القلب والأوعية الدموية للمرضى الذين يعانون من نقص فى فيتامين "د".
وكشفت الدراسة أيضا وجود صلة بين نقص فيتامين "د" والإصابة بهيستيريا الخوف، وأمراض القلب، خاصة عند كبار السن.
وأشرف على الدراسة الدكتور ديفيد ليويلينشملت في جامعة "إكستر"، استمرت 6 سنوات، وشملت 1650 شخصا تتجاوز أعمارهم 65 عاما.
وبوجد فيتامين "د " فى بعض الأطعمة من بينها الأسماك والمكملات الغذائية، ويحصل عليه الجسم أيضا من خلال تعرض الجلد لأشعة الشمس، إلا أن البشرة لدى كبار السن تكون أقل كفاءة في تحويل أشعة الشمس إلى فيتامين "د"، وهو ما يجعلهم يعانون من نقص في هذا الفيتامين عن غيرهم ويعتمدون على مصادر أخرى.
Arabia Weather App
Download the app to receive weather notifications and more..