بسبب تقلبات الطقس.. نصائح لحماية أطفالك من الأمراض

2018-10-13 2018-10-13T10:57:28Z
وداد السعودي
وداد السعودي
محرر أخبار جوية- قسم التواصل الاجتماعي

طقس العرب- ما أن يبدأ فصلي الخريف والشتاء حتى تبدأ عدد من الأمراض  بالظهور؛  نتيجة تقلبات الطقس وتفاوت وانخفاض درجات الحرارة التي تؤدي إلى ضعف المناعة، وتعتبر هذه الأمراض مزعجة ومؤلمة للكبار فكيف هو الحال بالنسبة للأطفال؟

 

يعتبر الأطفال وخاصة الرضع منهم الأكثر عرضة للإصابة بالأمراض المعدية، لذا، ينبغي على الآباء والأمهات القيام بالعديد من الإجراءات التي تحمي أطفالهم من الأمراض الأكثر شيوعًا مثل: الزكام والتهاب الحنجرة والتهاب المسالك التنفسية والسعال والانفلونزا. وتاليًا مجموعة من النصائح لحماية الأطفالمن الإصابة بها:

 

- عند العطس أو السعال، يجب استخدام مناديل لمنع انتشار الفيروسات في الجو.

 

- ينبغي فتح إحدى نوافذ البيت، من أجل تهوية الغرفة وتجديد هوائها حتى لو كان الطقس باردًا، مع الحرص على إلباس الأطفال طبقة إضافية من الملابس للحفاظ على دفئهم.

 

 - إذا كان أحد الأبناء مصابًا بالزكام أو الانفلونزا أو غيرها من أمراض الخريف والشتاء، فيجب الفصل بينه وبين أخوته حتى لا ينقل لهم العدوى.

 

- الحرص على النظافة الشخصية، فلا ينبغي أن يتبادل  الأطفال المرضى الأدوات الشخصية كالملاعق والأكواب والأطباق والمحارم وفرشاة الأسنان والألعاب مع الآخرين المرضى.

 

- المحافظة على غسل اليدين قبل تناول الطعام، مع الحرص على تنظيف الأدوات والأماكن التي يلمسها الأطفال خاصة المرضى منهم حتى لا تُنقل العدوى للآخرين.

 

- الحرص على أن يتناول الأطفال الفاكهة الغنية بفيتامين "سي" مثل: الحمضيات، الموز الذي يحتوي على المغنيسيوم؛ وجميعها تعمل على تقوية المناعة.

 

- تقديم الخضروات الملونة للأطفال، فهي تحتوي على مواد مضادة للسموم ومضادة للأكسدة، كما تقوي جهاز المناعة.

 

- أما الأطفال الرضع الذين تقل أعمارهم عن سنه واحدة، فيجب الانتباه إلى اعطائهم الإضافات الغذائية المحتوية على الحديد وفيتامين د وذلك بدءًا من الشهر الرابع.

 

- وأخيرًا، إذا كان الطفل مريض فيجب ابقاؤه بالبيت؛ فقد يتسبب بنقل العدوى لزملائه في الحضانة أو المدرسة.

 

This article was written originally in Arabic and is translated using a 3rd party automated service. ArabiaWeather is not responsible for any grammatical errors whatsoever.
See More
Related News
Food habits that we practice during Ramadan are harmful to health!

Food habits that we practice during Ramadan are harmful to health!

Video | A shocking surprise .. Dr. Nizar Bahbri confirms the uselessness of cough medicines and antibiotics in treating and relieving influenza symptoms, and advises water and honey

Video | A shocking surprise .. Dr. Nizar Bahbri confirms the uselessness of cough medicines and antibiotics in treating and relieving influenza symptoms, and advises water and honey

The chances of the region being affected by colder air masses are increasing, with the chances of low pressure systems forming in the second half of the month increasing (details)

The chances of the region being affected by colder air masses are increasing, with the chances of low pressure systems forming in the second half of the month increasing (details)

Rainstorm and heavy rainfall expected in southern Europe at the end of the week

Rainstorm and heavy rainfall expected in southern Europe at the end of the week