Causes du froid en été et moyens de le prévenir
Arab Météo - Beaucoup de gens souffrent d'un rhume pendant l'été , malgré les températures élevées, comme beaucoup le croient qu'une infection à froid est associée à la saison d'hiver seulement en raison des faibles taux de température. Cependant, la principale cause du rhume se trouve en été, comme c'est le cas le reste de l'année. Une infection par le rhume en été s'accompagne de nombreux symptômes similaires aux symptômes qui accompagnent le rhume, et en suivant des conseils et des instructions simples, vous pouvez éviter l'infection par un rhume ou réduire la gravité des symptômes qui l'accompagnent, au plus moins.
Le froid de l'été
Le froid de l'été est le froid que les gens attrapent en été en raison d'une infection par le rhinovirus et d'autres virus.
Distinguer le liquide froid et allergique
Les gens ont généralement du mal à faire la distinction entre les symptômes associés au rhume et les symptômes associés au rhume allergique, et à travers les points suivants, ils peuvent être distingués:
Période de récupération : La période des symptômes associés au rhume passera dans les deux semaines ou moins, mais si les symptômes accompagnent le rhume allergique, cela nécessite une période de plus de deux semaines.
Variation de la sévérité des symptômes : Les symptômes associés au rhume se caractérisent par le fait qu'ils varient de légers à sévères dans le même cas, tandis que les symptômes d'un rhume allergique sont du même degré de sévérité du début à la fin.
L'émergence des symptômes : Les symptômes associés au rhume apparaissent séparément, tandis que les symptômes du rhume allergique apparaissent tous en même temps.
La différence des symptômes selon les régions : Les symptômes associés au rhume allergique s'aggravent généralement lors du passage d'une zone à une autre, surtout si la zone de destination a beaucoup de choses qui provoquent une réaction allergique à la personne touchée.
La différence dans les sécrétions du nez : les sécrétions nasales dans le cas du froid vont du vert au jaune et sont épaisses, et dans le cas de l'écoulement allergique, les sécrétions nasales sont incolores et minces.
Causes du froid en été
Les gens associent généralement les causes du froid uniquement aux basses températures et au froid, mais ce n'est pas exact car les gens peuvent attraper un rhume même en été à cause des virus qui causent le rhume en été.
Symptômes du rhume en été
Une personne enrhumée présente un certain nombre des symptômes suivants:
- Nez qui coule.
- Congestion nasale.
- Mal de crâne.
- toux.
- inflammation de la gorge.
- Yeux larmoyants.
- Démangeaisons du nez, des yeux et de la gorge.
- Traitement froid
Pour se remettre d'un rhume, il faut respecter les conseils suivants:
- Prenez des analgésiques et des décongestionnants si nécessaire.
- Prenez des médicaments pour soulager la toux.
- Rincer la bouche avec de l'eau tiède et du sel pour soulager un mal de gorge.
- Évitez de prendre des antibiotiques, car le rhume est une maladie virale, la prise d'antibiotiques n'aura donc aucun effet positif, au contraire, cela peut aggraver la situation.
- Reposez-vous et dormez suffisamment et évitez toute activité intense.
- Boire beaucoup d'eau.
- arrêter de fumer.
- Buvez des boissons chaudes telles que des herbes.
- En utilisant des humidificateurs pour garder l'atmosphère humide, ces appareils aident d'une manière ou d'une autre à soulager la congestion, le nez qui coule et les maux de gorge.
Méthodes pour prévenir l'infection par le froid en été
Il est recommandé de suivre les conseils suivants pour éviter un rhume:
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- Faites attention au système immunitaire du corps, en mangeant des aliments sains, en évitant l'anxiété et la tension, en prenant des suppléments nutritionnels qui améliorent le fonctionnement du système immunitaire et en maintenant un sommeil et un repos adéquats.
- Engagement à se laver les mains ou à utiliser des désinfectants pour les mains, en particulier dans les lieux publics où les germes et les microbes sont abondants.
- Éloignez-vous des personnes atteintes de rhume, et en cas de problème, il est recommandé de se laver les mains directement.
- Évitez l'exposition directe à des sources d'air froid.
- Maintenir la propreté des surfaces et des outils fréquemment utilisés.