Boire beaucoup d'eau en été vous donne une peau lumineuse et pure
<p style=";text-align:left;direction:ltr"><span style="line-height: 1.6em;"><strong>Météo arabe</strong> - L'un des <strong>avantages de l'eau est</strong> qu'elle contribue à obtenir une peau pure et plus éclatante pendant l'été, car elle contribue à revitaliser la peau, les muscles, le cerveau, le corps, les vaisseaux sanguins et le système digestif.</span></p><p style=";text-align:left;direction:ltr"></p><p style=";text-align:left;direction:ltr"> <span style="line-height: 1.6em;">Il est nécessaire que la quantité d'eau consommée par jour ne soit pas inférieure à 8 verres ; Pour que la peau puisse recevoir le maximum d'eau pour qu'elle paraisse plus fraîche et plus vibrante de l'extérieur.</span></p><p style=";text-align:left;direction:ltr"></p><p style=";text-align:left;direction:ltr"> <strong>L'un des avantages de l'eau est également que l'</strong> <span style="line-height: 1.6em;">eau est nécessaire pour perdre du poids et augmenter le "métabolisme" du métabolisme dans le corps. Le manque d'eau et la sensation de soif sont l'une des raisons qui conduisent à la prise de poids ; Le corps interprète à tort la sensation de soif comme une sensation de faim ; Ce qui augmente le fait de manger au lieu de boire de l'eau et donc de prendre du poids, selon le site Web "Web Medicine".</span></p><p style=";text-align:left;direction:ltr"></p><p style=";text-align:left;direction:ltr"> <span style="line-height: 1.6em;">Les experts en nutrition clinique recommandent de boire environ 8 à 10 verres d'eau par jour, et il est conseillé aux personnes qui font de l'exercice de boire environ 12 verres d'eau par jour.</span></p>