الزّعتر مضاد حيوي طبيعي للسعال في كل الفصول

Écrit par منال جلامدة à la date de 2016/02/18

Cet article est rédigé à l'origine en arabe et a été traduit à l'aide d'un service automatisé tiers. ArabiaWeather n'est pas responsable des éventuelles erreurs grammaticales.

موقعArabiaweather.com-منال جلامده -الزّعتر..  الأشتال الصغيرة ذاتِ الفائدة العظيمة، التي تمتازُ برائحتها القوية العطريةِ وطعمها اللاذع، بالإضافةِ، تحتوي على فوائد غذائية كالألياف والبروتينات والسعرات الحراريةوالكربوهيدرات.

 

الاستخدامات العلاجية

يكثر استخدام الزعتر في فصل الشتاء بشكلٍ خاص، إذ يستخدم لعلاج الكثير من الأمراض مثل السعال الديكي والكحة والتهابات الحلق واللثة، إضافة إلى أنه يهدئ الأعصاب ويعمل على تحسين عملية الهضم، ويساعد على التخلص من البلغم المزعج، كما يفيد في مواجهة نزلات البرد أيضاً.

 

طريقة تناول الزعتر

يتم غلي أوراق الزعتر المزهرة بالماء، وإضافة ملعقة صغيرة من العسل لكل كأس من مغلي الزعتر، وينصح بتناول 1-3 كأس في اليوم للشخص المريض، وحتى يحصل على الفائدة المرجوة يجب تكرار ذلك لعدة أيام.

 

تعد المضمضة بماء الزعتر المغلي مفيدة جدًا في التهابات الحلق لاحتوائه على مادة الثيمول، وذلك بغلي أوراق الزعتر دون أي إضافات أخرى والمضمضة لعدة مرات متتالية، ويفضل غليه جيدًا لخروج الزيت من أوراقه والتي تساعد في التخلص من البلغم.

ويمكن أيضاً نقع ملعقتين من ورق الزعتر المسحوق في ماء مغلي لمدة 15دقيقة، ثم يصفى جيداً وتضاف له بضع قطرات من الليمون لإضافة نكهة جيدة ثم يشرب.

 

Cet article est rédigé à l'origine en arabe et a été traduit à l'aide d'un service automatisé tiers. ArabiaWeather n'est pas responsable des éventuelles erreurs grammaticales.


Naviguez sur le site officiel



Les habitudes alimentaires que nous pratiquons pendant le mois de Ramadan sont nocives pour la santé !Vidéo | Une surprise choquante .. Le Dr Nizar Bahbri confirme l'inutilité des médicaments contre la toux et des antibiotiques dans le traitement et le soulagement des symptômes de la grippe, et conseille l'eau et le mielRisques croissants que la région soit affectée par des masses d'air plus froides, avec des risques accrus de formation de dépressions dans la seconde moitié du mois (détails)Une tempête de pluie et de fortes quantités de pluie attendent dans le sud de l'Europe à la fin de la semaineQu'est-ce que le tag et quand commence-t-il pour 1446/2024 ?Fête nationale saoudienne 94.. Spectacles aériens à RiyadArabie Saoudite | Calendrier des événements de la 94e fête nationale saoudienne à Djeddah