Boissons chaudes ou froides... Qui vous garde au chaud en hiver ?

Écrit par ندى ماهر عبدربه à la date de 2023/12/12

Cet article est rédigé à l'origine en arabe et a été traduit à l'aide d'un service automatisé tiers. ArabiaWeather n'est pas responsable des éventuelles erreurs grammaticales.

Météo en Arabie - Le désir de rechercher des moyens de rester au chaud augmente pendant les froides journées d'hiver, et la question se pose de savoir si boire des boissons chaudes ou froides est le moyen idéal pour obtenir de la chaleur, et beaucoup s'interrogent sur l'efficacité de celles-ci. boissons pour chauffer le corps et le stimuler à produire de la chaleur, et dans cet article, nous explorerons si les boissons chaudes ou froides sont le meilleur choix pour rester au chaud tout en affrontant le froid de l'hiver.

Boissons chaudes ou froides... Qui vous garde au chaud en hiver ?

Certaines personnes préfèrent boire des boissons chaudes en hiver pour se sentir au chaud lorsque les températures sont basses. Est-ce vrai ?
Le Dr Magdy Nazih, responsable de l'unité d'éducation nutritionnelle à l'Institut national de nutrition, a expliqué que boire des boissons froides dont la température est inférieure à 37 degrés Celsius , c'est-à-dire inférieure à la température humaine normale, envoie un signal au cerveau que le Le corps est froid et a besoin de chauffage, ce qui l'incite à produire l'énergie nécessaire pour réchauffer le corps afin qu'il corresponde à la température naturelle du corps.

Tandis que les boissons chaudes, dont la température dépasse 37 degrés Celsius , c'est-à-dire supérieure à la température normale du corps, envoient un signal au cerveau indiquant que le corps est dans un état de chaleur ou a été exposé à une chaleur élevée. Le cerveau agit pour produire l'énergie nécessaire au refroidissement du corps, ou se contente de ne pas produire d'énergie lorsqu'il fait déjà chaud, ce qui permet de maintenir une température corporelle stable.

Les boissons les plus importantes qui augmentent la sensation de chaleur et renforcent l'immunité

Gingembre

Cannelle

Jus de citron au miel

Jus de carotte à l'orange

Houmous Al-Sham

Orchidée

Lire aussi :

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Sources:

elconsolto

Élaosboa

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