Tendances : Une Saoudienne attire l'attention avec son défi alimentaire, au milieu d'un avertissement d'experts en nutrition

Météo d'Arabie - Rana Ali Matar, une jeune Saoudienne, est devenue le centre d'attention des adeptes sur les réseaux sociaux grâce à sa participation à des concours de défis alimentaires et à sa capacité à manger de grandes quantités de nourriture en peu de temps. Son expérience a émergé parmi les fans et les adversaires, suscitant la polémique sur ce type de défi.

Philosophie nutritionnelle personnelle

Dans une interview accordée aux médias, Rana, étudiante en troisième année au Département de Nutrition, a expliqué que le choix du type d'aliment est une décision personnelle qui appartient à chaque individu, soulignant que chaque personne a des besoins nutritionnels uniques. Elle a souligné que chaque corps est différent des autres et que suivre un régime alimentaire uniforme n'a pas de sens pour tout le monde, soulignant que l'impact nutritionnel varie en fonction de l'environnement dans lequel se trouve chaque personne.

Rana a expliqué comment l'environnement affecte les habitudes alimentaires, notant la différence de style alimentaire entre les habitants de Riyad, Djeddah et Abha, où la nature du lieu joue un rôle dans la formation de ces habitudes. Elle a également expliqué que la qualité des bactéries bénéfiques dans les intestins est affectée par l'emplacement, ce qui se reflète dans la santé des individus et dans leurs choix alimentaires.

Le début du voyage des défis alimentaires

Rana a commencé à participer à des défis alimentaires en 2022, lorsqu'elle a découvert son talent pour manger de grandes quantités de nourriture après avoir participé à un défi avec une célébrité, où elle a gagné et a réalisé sa capacité unique dans ce domaine. Rana a confirmé qu'elle suivait le jeûne intermittent comme mode de vie, mangeait des repas équilibrés et pratiquait du sport, des exercices de respiration et de la méditation pour maintenir sa santé.

Concernant les tentatives visant à l'imiter, Rana a confirmé qu'elle n'invite pas les autres à imiter son style et a alerté ses abonnés que ce qu'elle fait ne représente que son expérience personnelle. Elle a également indiqué qu'elle évite les aliments qui pourraient nuire à son système digestif, comme les aliments épicés et les boissons gazeuses, et qu'elle préfère manger de manière saine et équilibrée.

Réalisations dans les défis alimentaires

Rana a remporté plusieurs victoires dans environ sept compétitions et décrit le défi le plus difficile auquel elle a été confrontée : manger de grandes quantités de filets de poulet en moins de cinq minutes, alors qu'elle considérait que manger du shawarma était le défi le plus facile pour elle.

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