تورم أصابع القدمين في الشتاء.. طرق منزلية بسيطة لعلاجه

Écrit par وداد السعودي à la date de 2014/12/21

Cet article est rédigé à l'origine en arabe et a été traduit à l'aide d'un service automatisé tiers. ArabiaWeather n'est pas responsable des éventuelles erreurs grammaticales.

ArabiaWeather.com- يعاني كثيرون من مشكلة تورم أصابع القدمين في الشتاء، الناجم عن تقلص الأوعية الدموية بسبب البرد؛ مما يؤدي إلى قلة وصول الدم إلى الأطراف.

 

ويصاحب تورم أصابع القدمين تغير في لون الجلد والشعور بالحكة، إضافة إلى ظهور تقرحات على أطراف الأصابع، ويؤثر على الأشخاص بكافة الأعمار، خاصة الأطفال وكبار السن وتعاني منه النساء أكثر من الرجال.

 

وتعتبر مشكلة تورم أصابع القدمين في الشتاء مرضاً قائماً بحد ذاته أو عرضاً لمرض آخر، لذا يجب الذهاب إلى الطبيب المختص لتحديده.. ويمكن استخدام علاجات منزلية بسيطة للحد من أعراض المرض، أهمها:

 

- تجنب البرد، وإبقاء القدمين دافئتين.

 

- رفع القدمين، فذلك يساعد على تحسين سَير الدورة الدموية في القدمين؛ الأمر الذي يقلل من التورم.

 

- استخدام المياه الدافئة والابتعاد قدر الإمكان عن المياه الباردة.

 

- الإكثار من المشروبات الساخنة كالشاي والأعشاب.

 

- تدليك القدمين باستخدام زيت الزيتون أو زيت الخروع والقيام بحمامات دافئة لهما؛ الأمر الذي يزيد من نشاط الدورة الدموية.

 

- القيام بتفيذ التمارين الرياضية قبل الخروج من المنزل.

 

-  استخدام شرائح البصل السميكة على المنطقة المصابة، فإن ذلك يعالجها ويطهرها.

 

- استخدام المرهم الطبي للتخلص من الحكة المرافقة للتورم.

 

- البطاطا: تساعد في التخلص من التورم والحكة وذلك من خلال تقطيعها إلى شرائح سميكة ووضع الملح عليها ومن ثم فرك المنطقة المصابة بها.

 

-  فرك اللفت الطازج على المنطقة المصابة، فهذا يعتبر من أفضل الطرق لعلاج تورم أصابع القدمين في الشتاء وكذلك مسح القدمين بمنقوع اللفت بالماء المغلي عندما يبرد.

 

- الثوم: تجعل خصائصه المضاده للالتهابات من أهم الوسائل للتخلص من أعراض تورم القدمين، فهو يعالج الحكة والالتهابات على الفور.

 

 

اقرأ المزيد:

 

كيف تزيد مناعة طفلك في الأجواء الباردة؟

 

الأجواء الباردة تحمل معها أمراضاً جلدية..احذرها

 

Cet article est rédigé à l'origine en arabe et a été traduit à l'aide d'un service automatisé tiers. ArabiaWeather n'est pas responsable des éventuelles erreurs grammaticales.


Naviguez sur le site officiel



Fête nationale saoudienne 94.. Spectacles aériens à RiyadArabie Saoudite | Calendrier des événements de la 94e fête nationale saoudienne à DjeddahConditions météorologiques et conditions du ciel dans le monde arabe au moment de l'observation du croissant de lune de Shawwal 1446 AHLes fluctuations météorologiques et de température touchent le monde arabe, avec des risques de pluie dans plusieurs pays coïncidant avec l'Aïd el-Fitr.Des vents polaires et des averses de neige sont attendus dans de nombreuses régions montagneuses du Levant, coïncidant avec les premiers jours du printemps.Le temps passe de la chaleur printanière au froid hivernal au Levant, avec de la neige attendue sur les hauts plateaux de Syrie et du Liban dès les premiers jours du printemps.Une vague de chaleur affecte le Levant, et le temps printanier chaud et stable reviendra dans les prochains jours, si Dieu le veut.Première semaine du Ramadan : fluctuations météorologiques dans le monde arabe et pluies attendues dans plusieurs régionsUne masse d'air polaire très froide s'installera sur la Méditerranée orientale la semaine prochaine (temps très froid et températures très basses)