شرب المياه الغازية مع تناول الطعام .. أضرار متعددة

Écrit par رامي عبيد à la date de 2015/05/06

Cet article est rédigé à l'origine en arabe et a été traduit à l'aide d'un service automatisé tiers. ArabiaWeather n'est pas responsable des éventuelles erreurs grammaticales.

موقع ArabiaWeather.com- يعتبر شرب المياه الغازية أثناء تناول الطعام من الأخطاء الكبيرة التي يقوم بها الكثير من الناس، حيث لهذه العادة الكثير من الأضرار على الصحة، كما أنها تقلل من الإستفادة من العناصر الغذائية المهمة لإحتوائها على الكافيين والفوسفات.

وبحسب تصريح أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث الدكتور حسن حسونة لموقع "اليوم السابع" ، يتسبب شرب الماء أثناء تناول الطعام بتخزين الدهون وتراكمها في الجسم، ما يسبب السمنة في منطقة البطن، والإصابة بالإمساك وعسر الهضم.

وحتى يتم الإستفادة من العناصر الغذائية الموجودة في الطعام وتجنب الإمساك، يجب تجنب شرب المياه والمشروبات الغازية مع الأكل. وبحسب الدكتور حسن حسونة؛ إذا واجه الإنسان صعوبة في عملية بلع الطعام يجب استشارة الطبيب لعلاج هذه المشكلة.

شاهد أيضاً

المغامرة تدفع شبان لتحدي سيل قوي واقتحام مجراه

السيول الخطيرة التي هددت حياة المواطنين في دمشق

بالفيديو : هروب المواطنين في سلطنة عُمان قبل مجيء السيل الجارف بلحظات

Cet article est rédigé à l'origine en arabe et a été traduit à l'aide d'un service automatisé tiers. ArabiaWeather n'est pas responsable des éventuelles erreurs grammaticales.

Naviguez sur le site officiel

شرب المياه الغازية مع تناول الطعام .. أضرار متعددة

Plus