Découvrez la vie des habitants des quartiers qui connaissent plusieurs jours d'obscurité et plusieurs jours de `soleil de minuit`... Comment une personne peut-elle s'adapter à ces conditions ?!

Météo de l'Arabie - Chacun de nous peut vivre une vie différente dans ce monde, nous aimons les choses et détestons les autres choses, certains d'entre nous peuvent se réjouir du lever du soleil le matin, et d'autres habitent son âme avec le coucher du soleil et la propagation des ténèbres, et malgré ces différences, nous sommes tous similaires dans nos caractéristiques humaines, nous avons besoin de lumière autant que nous avons besoin d'obscurité. Nous aimons la chaleur malgré notre besoin de froid parfois. Comment une personne peut-elle s'adapter aux changements de la nature, et comment pouvons-nous trouve-y un peu de réconfort pour en atténuer la dureté pour nous !

"Yuna" vit dans le nord de la Suède, où cette partie de la Suède reçoit beaucoup de soleil, des jours continus pendant lesquels le soleil brille sans obscurité, et les habitants de la région passent de nombreux jours dans l'obscurité sans que le soleil ne brille, à travers cette vidéo, nous allons découvrir la vie des habitants Comment les gens peuvent-ils s'adapter à ces conditions ?

Pendant l'été dans l'extrême nord de la Suède, le soleil ne se couche jamais entre la fin mai et la mi-juillet, de sorte que les habitants de la région voient le soleil 24 heures sur 24, ce qu'on appelle le soleil de minuit.

En hiver, c'est l'inverse qui se produit, car le soleil reste caché sous l'horizon pendant plusieurs semaines, de sorte que la population vit sans soleil pendant environ un mois, et c'est ce qu'on appelle la nuit polaire.

Un grand écart dans la quantité de lumière que la région reçoit entre les saisons d'été et d'hiver, et cet écart est causé par l'inclinaison de l'axe de la terre lors de sa rotation autour du soleil, et cet écart augmente à mesure que nous nous rapprochons du pôle nord de la terre, mais Yona vit au milieu du nord de la Suède, où le soleil se lève à l'heure la plus sombre L'année se lève légèrement à l'horizon à midi, pour apparaître timidement parmi les arbres pendant environ une heure, si le ciel est clair, mais les jours d'hiver nuageux , les résidents peuvent ne voir aucun rayon de soleil pendant plus d'un mois.

Yuna décrit son sentiment lorsqu'elle a senti la lumière du soleil sur son visage début janvier, pour la première fois depuis plus d'un mois, une sensation accablante lorsqu'elle a revu la lumière du soleil en janvier, une sensation similaire à celle de voir le soleil pour la première fois dans la vie, bien que cela semble difficile dans Parfois, elle vit dans différentes conditions d'ensoleillement, mais Yuna décrit son amour et sa réconciliation avec ces conditions et sa réticence à les changer, comme elle le voit dans l'aperçu du soleil qui apparaît après une absence indescriptible beauté.

Yuna essaie généralement de changer le rythme de sa journée pendant l'été, de sorte qu'elle reste éveillée toute la nuit et dort ensuite à midi à la place, car elle voit une beauté différente de la lumière du soleil au milieu de la nuit, et considère cela comme une issue pour elle et un moment idéal pour pratiquer son passe-temps dans la photographie, car c'est comme un rêve, que vous sortez et prenez des photos de la beauté des nuits lumineuses de juin .

Et en hiver, même si vous n'obtenez pas beaucoup de soleil, vous obtenez au moins quelques heures de lumière enchanteresse à l'aube pendant la journée, que Yona considère comme la plus belle lumière que vous puissiez voir le jour, lorsque le ciel est clair et le soleil brille un peu sur les sommets, les arbres, répandant une douce lumière rose dans la nature, dans une scène d'une beauté indescriptible.

Et quand l'obscurité tombe et que les jours se transforment en nuits sans fin, l'obscurité montre des choses qui n'étaient pas visibles à la lumière, des milliers d'étoiles lointaines scintillent dans le ciel, et avec l'absence de pollution lumineuse dans la région où vit Yona, la le ciel nocturne devient un tableau à couper le souffle, et c'est l'une des raisons qui fait que Yona aime l'hiver dans sa région.

Le soleil peut envoyer une douce salutation dans l'obscurité de temps en temps, car des particules chargées sont libérées de la surface du soleil dans ce qu'on appelle des tempêtes solaires, et lorsqu'elles atteignent la terre, elles entrent en collision avec notre champ magnétique et créent les aurores boréales , les aurores boréales qui dansent dans le ciel, et Yuna mentionne à quel point elle aime se tenir sous les aurores boréales dans Une nuit froide et sombre d'hiver, elle est prête à supporter les nuits sombres tant qu'elle peut voir les étoiles et le aurores boréales, alors ça pourrait en valoir la peine.

Bien qu'il y ait toute cette beauté dans le nord de la Suède, il n'est pas toujours facile pour Yuna de vivre et de s'adapter à toutes ces conditions.L'été peut être facile, même s'il est parfois difficile de dormir avec le soleil toute la nuit, mais le problème peut être résolu avec des rideaux épais et sombres.

Mais l'hiver et l'obscurité sont certainement un défi beaucoup plus grand, pendant l'absence de soleil pendant les mois les plus sombres et les plus froids entre novembre et mars, Yona a parfois du mal à conserver son énergie, et il peut être difficile de se réveiller le matin quand il fait sombre dehors, le corps humain veut naturellement se réveiller avec l'apparition du soleil, les temps sont souvent confus car il fait noir donne l'impression d'être tard, et le manque de lumière du jour affecte le travail de cinéaste de Yona, car elle n'en a qu'un une heure de bon éclairage pour filmer de jour, par rapport à l'été où il y a 24 heures d'éclairage.Une heure, donc l'obscurité mêlée au froid rend les choses un peu plus difficiles.

Mais Yona dit qu'il y a beaucoup de choses qui peuvent être faites pour rendre l'hiver un peu plus facile, l'une des choses auxquelles Yona a recours pour l'aider à mieux faire face au manque de soleil, au manque d'énergie et à la fatigue, c'est d'essayer de ne pas dormir trop beaucoup, et faire de son mieux pour maintenir son activité en se déplaçant autant que possible, et en profitant le plus possible de la lumière du jour, car elle fait de longues promenades tous les jours, et s'il fait beau, Yona aime sortir au bois avec son appareil photo ou faire du ski .

Yona aime aussi prendre des bains de glace, se plonger dans de l'eau très froide et faire des exercices de respiration, jusqu'à ce que cela devienne sa façon préférée de stimuler et de renouveler son énergie.Plonger dans l'eau glacée est en fait la dernière chose qu'une personne voudrait faire à ce moment-là. moment, alors Yona considère Se mettre à travers ce genre de défi éveille quelque chose en elle qui l'aide à réinitialiser le corps. Nager et se baigner dans de l'eau froide a de nombreux avantages pour la santé, mais ce n'est pas pour tout le monde. Il est important d'obtenir un bonne connaissance avant d'essayer un bain glacé si vous ne l'avez pas déjà fait avant, mais pour Yona c'était une grande source d'énergie et de joie durant l'hiver .

Yona ressent une grande différence dans ses niveaux d'énergie en hiver lorsqu'elle bouge d'une manière ou d'une autre, même un petit mouvement tous les jours la fait se sentir vivante, et lorsque Yona ne peut pas obtenir suffisamment d'énergie du soleil, elle se soucie d'obtenir suffisamment d'énergie et nourriture du soleil Nourriture, la nature fournit beaucoup de nourriture en été, afin qu'elle puisse récolter les fruits et les conserver pour l'hiver quand elle en a le plus besoin, au nord Yona a beaucoup de baies dans la forêt, Yona aime cueillir des tonnes de myrtilles et de canneberges et les mettre au congélateur pour qu'elle puisse manger des baies et boire son jus tous les jours pendant l'hiver.

Yona aime aussi cueillir différentes herbes qui sont bonnes pour sa santé, et elle les fait sécher pour faire du thé pendant l'hiver. L'un de ses types de thé préférés quand il fait froid et sombre dehors est le thé aux feuilles de bouleau. Yona les cueille dès qu'elles commencer à fleurir au printemps, alors que les feuilles sont encore jeunes et vertes. L'odeur et le goût du thé sentent le printemps, et c'est ce dont Yona a besoin au milieu de l'hiver, avoir quelque chose du printemps pour lui rappeler le merveilleux le temps qui viendra où tout fleurira et les oiseaux chanteront à nouveau .

Bien sûr, Yona prend également des suppléments de vitamine D, que le corps humain fabrique dans la peau lorsqu'il est exposé au soleil, donc Yona doit prendre des pilules de vitamines en raison de l'absence de soleil pendant plusieurs mois, bien que cela ne remplacera jamais le soleil, mais ça aide un peu .

Il y a beaucoup d'autres choses qui peuvent être faites pour faire face à l'obscurité sans fin, mais Yuna pense que la chose la plus importante est d'accepter les cycles de la nature et de s'y adapter. Alors que Yuna ressent une grande différence d'énergie en été et en hiver. , et une différence de nature autour d'elle et en elle-même, seule l'insatisfaction et le fait de ne pas accepter les conditions de l'hiver et de l'obscurité, et de nous forcer à ressentir la même chose que nous ressentions en été, ne peuvent qu'empirer les choses et causer des souffrances supplémentaires ..C'est normal de se sentir fatigué parfois..C'est normal de ressentir un manque d'inspiration..et c'est normal que nous ayons besoin de plus de sommeil, et de laisser les choses se dérouler normalement.. La fleur ralentit et ne se force pas à fleurir dans le froid de l'hiver.

Cette façon de penser a changé la façon dont Yuna gère les différentes saisons. Elle aime l'hiver autant qu'elle aime l'été. Les deux ont leurs avantages et leurs défis, et cela devient donc plus facile. Lorsque nous acceptons ce que nous ressentons au lieu de le combattre, nous accepter les cycles de la nature et les cycles que nous traversons en nous-mêmes et apprendre à vivre avec, et c'est ainsi que l'on vit avec la lumière et l'obscurité dans le nord de la Suède du point de vue de Yona.

Ces intenses contrastes de lumière créent également de plus grands contrastes avec les saisons, chacune avec sa propre beauté. Yona aime le changement constant des saisons, et elle peut voir et ressentir de subtils changements de lumière à chaque jour qui passe. Ce bel équilibre entre la lumière et l'obscurité peut être sa plus grande inspiration qui fait de chaque jour un début nouveau et différent.