كيف تستدل على نقص الكالسيوم في الجسم؟

Écrit par سنان خلف à la date de 2015/08/25

Cet article est rédigé à l'origine en arabe et a été traduit à l'aide d'un service automatisé tiers. ArabiaWeather n'est pas responsable des éventuelles erreurs grammaticales.

 

موقع ArabiaWeather.com – توجد العديد من العلامات والمؤشرات التي تدل على نقص الكالسيوم في الجسم، واليوم سنتعرف على هذه المؤشرات، والتي إذا وجدت بات من المفروض استدراك الأمر والعمل على تحسين مستوى الكالسيوم في الجسم؛ لأنه من العناصر الهامة للعظام والأسنان، فضلاً عن النمو والسيطرة على ضغط الدم، أما العلامات الدالة على نقص الكالسيوم في بحسب ما ورد في صحيفة "البيان":

 

- حدوث التشنجات العضلية، وهي من إحدى الأعراض الدالة على نقص الكالسيوم، فإذا كنت تعاني من التشنجات العضلية المتكررة والآلام العضلية، فلا تتردد بمراجعة الطبيب للتأكد من ذلك.

 

- ومن العلامات الدالة على نقص الكالسيوم أيضاً، الارتباك ومشاكل الذاكرة؛ حيث يسبب نقص الكالسيوم المزمن خللاً في الجهاز العصبي وارتباك في الوضع النفسي، وإذا تقدمت الحالة فربما يؤدي إلى فقدان الذاكرة، كما يسبب تقلبات المزاج التي تؤدي للإصابة بالاكتئاب.

 

- يحدث اضطراب في ضربات القلب؛ حيث يسبب عدم انتظام ضربات القلب الناتج عن نقص الكالسيوم اضطراباً في ضغط الدم وحصول الوذمة في الأرجل نتيجة عدم قدرة الدم الصعود إلى أعلى مجدداً.

 

- يمكن أن يؤدي نقص عنصر الكالسيوم إلى مشاكل في البشرة، فيعمل على جفاف البشرة وخشونتها كما قد تظهر الأكزيما والتهابات جلدية ونزيف.
يؤدي إلى ضعف الأسنان، بما أن الكالسيوم ضروري لصلابة الأسنان وصحتها فإن نقصه يؤدي لظهور التسوس والتهابات اللثة.

 

- إضافة إلى ما سبق، تعتبر هشاشة الأظافر من العلامات الدالة على نقص الكالسيوم؛ حيث يسبب نقص الكالسيوم مشاكل في الأظافر وتغيراً في بنتيها وهشاشة واضحة قد تقود لتكسرها.

 

المزيد فيما يخص صحة جسدك :

قرحة الفم وآلامها المبرحة..الأسباب والعلاج

عادات صحية غير صحيحة؟

إشتعال النيران في معدة رجل بريطاني

Cet article est rédigé à l'origine en arabe et a été traduit à l'aide d'un service automatisé tiers. ArabiaWeather n'est pas responsable des éventuelles erreurs grammaticales.


Naviguez sur le site officiel



Fête nationale saoudienne 94.. Spectacles aériens à RiyadArabie Saoudite | Calendrier des événements de la 94e fête nationale saoudienne à DjeddahUne tempête de pluie et de fortes quantités de pluie attendent dans le sud de l'Europe à la fin de la semaineQu'est-ce que le tag et quand commence-t-il pour 1446/2024 ?Comment célébrer la 94e fête nationale saoudienne cette année ?Fête nationale saoudienne 94 Découvrez les fêtes et événements les plus importants« Al-Musnad » : La foudre vient-elle de haut en bas (des nuages vers le sol) ? Ou l'inverse ?Tout ce que vous devez savoir sur la saison 2024 de RiyadÉmirats | L'interdiction de travailler prend fin dimanche à midi