Comment la lune affecte-t-elle la santé humaine ?
Météo d'Arabie - Après des décennies de doute sur l'existence d'une relation entre la lune et la santé humaine, des chercheurs, grâce à des études qu'ils ont qualifiées d'« étonnantes », ont trouvé des preuves confirmant un effet caché de la lune sur la santé des individus.
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Croyances anciennes sur la pleine lune
Selon le site allemand "Deutsche Welle", de nombreuses personnes dans l'Antiquité croyaient que la pleine lune affectait le corps humain, car on croyait qu'elle avait un impact sur le comportement humain, les poussant à l'agressivité et à la nervosité. Le terme « Lunatic » remonte à la racine latine « Lunar », qui signifie lune, et fait référence à ces croyances. Cependant, les chercheurs ont longtemps rejeté ces idées en raison de résultats contradictoires.
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L'influence cachée du cycle lunaire
Récemment, plusieurs recherches ont confirmé, comme le rapporte le site National Geographic, que le cycle lunaire « a un effet caché » sur certaines personnes, notamment dans des domaines tels que le sommeil, le cycle menstruel chez les femmes et les sautes d'humeur chez les personnes bipolaires. désordre.
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Étude des habitudes de sommeil des tribus argentines et des étudiants de l'Université de Washington
Dans une étude récente publiée dans la National Library of Medicine des États-Unis, des chercheurs ont suivi les habitudes de sommeil de deux groupes très différents. Le premier groupe est composé de 100 Tuba/populaires des zones rurales d'Argentine, dont beaucoup n'utilisent pas d'électricité, tandis que le deuxième groupe est composé de centaines d'étudiants de l'Université de Washington à Seattle.
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Ce à quoi les chercheurs ne s'attendaient pas
Les chercheurs ont découvert que les Tuba/Qoum dormaient en moyenne 40 minutes plus tard les nuits précédant la pleine lune et que leur durée de sommeil était globalement plus courte. La surprise a été que le même schéma s'est répété parmi les étudiants universitaires de Seattle, dont la lumière artificielle de la ville bloque le clair de lune et qui ne connaissent souvent pas les dates de la pleine lune. Selon Horacio de la Iglesia, chercheur sur le sommeil à l'Université de Washington. cet effet peut être dû à la force de l'attraction gravitationnelle de la lune pendant ses phases complètes, qui affecte les habitudes de sommeil.
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Sautes d'humeur et dépression bipolaire
Dans une autre étude menée par des chercheurs de l'Institut national de la santé mentale du Maryland, un groupe de patients souffrant de dépression bipolaire a été suivi pendant 37 ans, les résultats montrant que les sautes d'humeur entre la manie et la dépression coïncident avec l'orbite de la Lune autour de la Terre.
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La lune et le cycle menstruel chez la femme
Dans une autre étude menée sur 15 ans, des scientifiques ont découvert que les cycles menstruels de certaines femmes coïncident avec les cycles lunaires. À mesure que les femmes vieillissaient et étaient davantage exposées à la lumière artificielle la nuit, cette correspondance est devenue moins claire, selon une étude publiée dans Science.
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Suivre les patients au fil du temps
Le psychiatre du NIMH, Thomas Ware, estime que les études précédentes n'ont examiné ce sujet que sur différents segments de temps, plutôt que de suivre les patients sur une longue période pour découvrir des modèles cycliques subtils. Ware souligne que ce type de recherche pourrait conduire à une compréhension plus approfondie de la santé humaine. « Dans de nombreux cas, je pense que nous pouvons utiliser ces connaissances pour prévenir certains symptômes de maladies qui dépendent fortement de la quantité de sommeil d’une personne », a-t-il déclaré.
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