لمرضى القلب.. هذا ما يجب أن تفعلوه عند ارتفاع درجات الحرارة

Écrit par وداد السعودي à la date de 2019/05/23

Cet article est rédigé à l'origine en arabe et a été traduit à l'aide d'un service automatisé tiers. ArabiaWeather n'est pas responsable des éventuelles erreurs grammaticales.

 طقس العرب- يشكل ارتفاع درجات الحرارة خطرا على حياة العديد من المرضى وخاصة مرضى القلب، وهذا ما يجعل أخصائيي القلب والشرايين يحذرونهم من خطر تأثير درجات الحرارة المرتفعة على صحتهم بشكل كبير.

فالارتفاع المفاجيء في الضغط الشرياني قد يتسبب بانخفاض أو ارتفاع مفاجىء في الضغط، وقد يصل الأمر للحاجة لتدخل الطبيب.
 

يعتبر مرضى الهبوط في عضلة القلب أكثر المتضررين من ارتفاع درجات الحرارة، وذلك لأن العطش يلزمهم تناول كميات كبيرة من الماء والعصائر، وهذا يشكل عبئا على عضلة القلب واحتباس السوائل في أجسامهم.

 

ويقدم الاخصائيون مجموعة من النصائح الهامة التي ينبغي على مرضى الضغط والقلب اتباعها لتجنب أي تهديد لصحتهم خلال الموجات الحارة في الصيف.

 

أضرار الشمس على البشرة وتأثير الشمس على البشرة والوجه والجلد

 

نصائح هامة لمرضى الضغط والقلب ا خلال الموجات الحارة وارتفاع درجات الحرارة: 

 

  1.  عدم الخروج من المنازل في أوقات الحر الشديد.
  2.  تبريد الجسم في المياه الفاترة واستخدام المراوح والمكيفات، ما أمكن.
  3.  تجنب الإفراط في تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
  4. عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس.
  5.  ضرورة ارتداء الطواقي القطنية أو تغطية الرأس بأغطية بيضاء اللون؛ لتجنب الأشعة فوق البنفسجية التي تخترق الجسم وترفع من درجة حرارته وخاصة لدى الأطفال.
  6. مراجعة اخصائيي القلب عند الشعور بأيّ الآم مفاجئة في الصدر أو ضيق التنفس.
  7.  عدم النوم  قرب المكيف أو بجوار المروحة.
  8.   الابتعاد عن تناول البروتينات والدهون.

 

لحماية نفسك من أمراض الكبد... خطوات تخلص كبدك من السموم

Cet article est rédigé à l'origine en arabe et a été traduit à l'aide d'un service automatisé tiers. ArabiaWeather n'est pas responsable des éventuelles erreurs grammaticales.


Naviguez sur le site officiel



Les habitudes alimentaires que nous pratiquons pendant le mois de Ramadan sont nocives pour la santé !Vidéo | Une surprise choquante .. Le Dr Nizar Bahbri confirme l'inutilité des médicaments contre la toux et des antibiotiques dans le traitement et le soulagement des symptômes de la grippe, et conseille l'eau et le mielRisques croissants que la région soit affectée par des masses d'air plus froides, avec des risques accrus de formation de dépressions dans la seconde moitié du mois (détails)Une tempête de pluie et de fortes quantités de pluie attendent dans le sud de l'Europe à la fin de la semaineQu'est-ce que le tag et quand commence-t-il pour 1446/2024 ?Fête nationale saoudienne 94.. Spectacles aériens à RiyadArabie Saoudite | Calendrier des événements de la 94e fête nationale saoudienne à DjeddahComment célébrer la 94e fête nationale saoudienne cette année ?Fête nationale saoudienne 94 Découvrez les fêtes et événements les plus importants