لمرضى هبوط ضغط الدم... نصائح هامة في الحج
طقس العرب- يُعد هبوط الدورة الدموية من الأسباب المؤدية للوفاة بين حجاج بيت الله الحرام الناتجة عن الهبوط الحادّ في ضغط الدم، كان آخرهم حاجيّن من البعثة المصرية في موسم حج 1440 الحالي.
تتعدد الأسباب المؤدية لهذه الحالة الصحية بين الحجاج، منها التقدم في العمر ومعاناة بعضهم من أمراض مزمنة تتزامن مع العوامل الأخرى، مثل: ارتفاع درجة الحرارة المؤدي للجفاف، وغيرها من الأسباب.
يؤدي انخفاض ضغط الدم بشكل غير طبيعي إلى دوخة وإغماء، ويشكّل حالةً صحيةً خطرة تُهدد الحياة في الحالات الشديدة.
أسباب حدوث هبوط ضغط الدم:
تتعدد الأسباب التي تؤدي انخفاض ضغط الدم، أهمها:
- الجفاف الناتج عن قلة الارتواء
- الإسهال الشديد والحمى والقيء
- الإفراط في استخدام مدرات البول
- فقر الدم
- ردود الفعل التحسسية
- انخفاض مستوى السكر في الدم
- أمراض القلب
- الغدة الدرقية
- تناول بعض أنواع من العقاقير، مثل: مدرات البول وبعض أنواع مضادات الاكتئاب.
- وقد يحدث أيضًا انخفاض مفاجئ في ضغط الدم بعد تناول الطعام ويصيب كبار السن على الأغلب.
خطورة انخفاض ضغط الدم
يترافق انخفاض ضغط الدم بالاحساس بالدوخة والشعور بالوهن في الجسم والإغماء، وهنا تكمن خطورة انخفاض ضغط الدم؛ فعند الإغماء يزيد خطر الإصابات الناتجة عن السقوط.
كما يؤدي إلى الإضرار بالقلب والمخ؛ نتيجة انخفاض مستوى الاكسجين في الدم
أعراض هبوط ضغط الدم "الخفيف":
- غثيان ودوار
- دوخة
- فقدان الوعي
- رؤية ضبابية
- الإرهاق
- فقدان التركيز
- ألم في الصدر
توجيهات هامة لمرضى ارتفاع ضغط الدم خلال موسم الحج
أعراض انخفاض ضغط الدم "الشديد":
- التشوش خاصة كبار السن.
- برودة وشحوب الجلد
- التنفس السريع الضحل.
- ضعف وسرعة النبض.
نصائح للحجاج من مرضى انخفاض ضغط الدم
- وخي الحذر لمن يعانون من انخفاض ضغط الدم عند الوقوف وبعد تناول الطعام خصوصًا كبار السن.
- تناول الوجبات الغذائية بانتظام خلال اليوم لتلافي نقص السكر في الجسم.
- شرب كميات وافرة من الماء خصوصًا عند التعرض المباشر لأشعة الشمس.
- مراجعة الطبيب في حالة التعرض للإسهال والحمى لتجنب الجفاف.
توصيات ونصائح طبية هامة لحجاج بيت الله الحرام