ما هي اعراض السكري وما هي طرق الوقاية منه ؟

2019-02-24 2019-02-24T19:16:03Z
سنان خلف
سنان خلف
محرر أخبار جوية- قسم التواصل الاجتماعي

أعراض السكري التي تظهر على الإنسان عند اصابته بهذا المرض كثيره، سنتطرق إلى أعراض السكري بشكل مفصل، لكن الحديث عن اعراض السكري علينا الحديث قليلا عن مرض السكري، ما هو مرض السكري ؟ وما أسبابه

 

ما هو السكري أو مرض السكري ؟ 

 

  • السكري باختصار شديد هو زيادة أو نقص تركيز السكر في الدم، وينتج عادة عن خلل في عملية الأيض، وخلل في هرمون الأنسولين من نقصِ أو زياده، ما يؤثر سلباً على صحة الجسم
  • السكري من الامراض التي قد ينتج عنها مضاعفات خطيرة تنتهي بالوفاه، هذا طبعا في حال اهمال مريض السكري للعلاج وعدم التزامه بالتعليمات الطبية 

 

اعراض السكري 

أبرز أعراض السكري بحسب الأطباء

  • الإحساس الدائم بالعطش

  • كثرة التبول والذهاب للحمام

  • الجوع الدائم

  • نقصان الوزن دون سبب واضح

  • التعب والإرهاق العام 

  • تهيج الجلد حساسيته الزائدة في بعض الأحيان 

  • وجود غباش في الرؤية 

  • تأخر شديد في شفاء الجروح 

  • الالتهابات المتكررة

  • تورم أصابع القدم

 

طرق الوقاية من اعراض السكري 

 

  • التقلل من السكر والكربوهيدرات المكررة في نظامك الغذائي 
  • التخفيف من الوزن إن كنت تعاني من زيادة الوزن والسمنة
  • مارس الرياضة بانتظام
  • اشرب الماء
  • انتبه لما تأكله 
  • حسن مستويات فيتامين د 
  • اشرب القهوة أو الشاي  
  • الإقلاع عن التدخين

 

Cet article est rédigé à l'origine en arabe et a été traduit à l'aide d'un service automatisé tiers. ArabiaWeather n'est pas responsable des éventuelles erreurs grammaticales.
Plus
Les nouvelles connexes
Les habitudes alimentaires que nous pratiquons pendant le mois de Ramadan sont nocives pour la santé !

Les habitudes alimentaires que nous pratiquons pendant le mois de Ramadan sont nocives pour la santé !

Vidéo | Une surprise choquante .. Le Dr Nizar Bahbri confirme l'inutilité des médicaments contre la toux et des antibiotiques dans le traitement et le soulagement des symptômes de la grippe, et conseille l'eau et le miel

Vidéo | Une surprise choquante .. Le Dr Nizar Bahbri confirme l'inutilité des médicaments contre la toux et des antibiotiques dans le traitement et le soulagement des symptômes de la grippe, et conseille l'eau et le miel

Une tempête de pluie et de fortes quantités de pluie attendent dans le sud de l'Europe à la fin de la semaine

Une tempête de pluie et de fortes quantités de pluie attendent dans le sud de l'Europe à la fin de la semaine

Qu'est-ce que le tag et quand commence-t-il pour 1446/2024 ?

Qu'est-ce que le tag et quand commence-t-il pour 1446/2024 ?