ارتداء الألوان الزاهية تُعزز الصحة النفسية وتُبعد عنك اكتئاب الشتاء

طقس العرب - سنان خلف - يُعاني الكثير منا من تدهور الصحة النفسية في فصل الشتاء، فما أن يطرق هذا الفصل الأبواب حتى تبدأ حالة الإكتئاب بالسيطرة علينا، ولعل أحد أبرز الأسباب التي تؤدي إلى هذه الحالة النفسية هو ارتداء الملابس القاتمة والشاحبة، وهو ما يحفز بشكل كبير الشعور بالمزيد من الكآبة فى الجو البارد والممطر، مما يؤثر سلبًا على الحالة النفسية خلال هذا الفصل، في الذي يُمكننا فيه ارتداء ما شئنا من ألوانٍ زاهية تُثير البهجة!

إن ارتداء المملابس ذات الالوان الزاهية في فصل الشتاء لها سر عجيب فى تغيير المزاج وتحسين النفسية، وهو ما يجعل الألوان المبهجة والفاتحة علاجًا رائعًا لحالات الحزن والكآبة، بينما ترتبط الألوان الداكنة بالحزن والاكتئاب.

كما يُعزز ارتداء الألوان الزاهية خلال الشتاء الشعور بالسعادة بسبب الألوان المبهجة المتراقصة، ولعل الألوان المختلفة والتنويع فيها، يعطى النفس الشعور بالارتياح والسعادة، ويقى من كآبة حزن الجو البارد، وحالة الاكتئاب العامة التى يمر بها الجميع فى الطقس البارد.