العناية بالأظافر في الشتاء.. بخطوات بسيطة

2015-01-26 2015-01-26T14:49:53Z
وداد السعودي
وداد السعودي
محرر أخبار جوية- قسم التواصل الاجتماعي

ArabiaWeather.com- تتسبب التقلبات الجوية التي تحدث في فصل الشتاء بالكثير من الأضرار على البشرة والشعر واليدين والأظافر؛ مما يتطلب المزيد من العناية للمحافظة على جمال تلك العناصر ورونقها.

 

وتعتبر الأظافر من أكثر أجزاء جسم الإنسان تعرضاً للتقلبات الجوية؛ مما يجعلها عرضة للأضرار بشكل دائم. كما أن الأظافر الجميلة تعكس مدى صحة الإنسان وتغذيته الجيدة، فتكسر الأظافر على سبيل المثال يدل على نقص بعض عناصر التغذية المهمة كالكالسيوم والبروتينات، لذلك لا بد من اتباع نظامٍ صحيح للعناية بالأظافر في فصل الشتاء.

 

وتاليا، مجموعة من النصائح المهمة التي تحافظ على جمال أظافرك خلال فصل الشتاء:

 

- التغذية الجيدة، ينبغي تناول الأطعمة المحتوية على البروتين الذي يعمل على تقوية الأظافر؛ كونها تتكون من مادة الكيراتين البروتينة.

 

- شرب الماء للمحافظة على الأظافر من الجفاف خلال فصل الشتاء.

 

- الابتعاد عن استخدام طلاء الأظافر بكثرة: كونها تحتوي على مواد كيميائية تضعف الأظافر وتسبب تكسرها وجفافها.

 

- ترطيب الأظافر وذلك باستخدم كريمات الترطيب الخاصة باليدين واستمرار المحافظة على نعومتها ولحمايتها من الجفاف والتكسير.

 

- استخدام المبرد بطريقة صحيحة، وذلك بأن يكون باتجاه واحد وليس كما هو شائع للأمام والخلف؛ فذلك يعرض الأظافر للتكسير.

 

- القفازات، عليك ارتداءها خلال فصل الشتاء لحمايتها من برودة الطقس التي تسبب الجفاف للأظافر.

 

- تدليك الأظافر باستخدام زيوت تساهم في تغذيتها عند تدليكها، مثل زيت اللوز والزيتون.

 

- وأخيرا، من أشكال العناية بالأظافر في الشتاء بالشكل الصحيح، المحافظة على نظافتها وإزالة  الجلد الزائد حولها.

 

اقرأ المزيد:

 

أسباب احمرار البشرة في الشتاء وطرق علاجها بحسب المختصين

 

خطوات بسيطة لبشرة متألقة في الشتاء

 

جفاف البشرة.. الأسباب والعلاج

 

 

 

Cet article est rédigé à l'origine en arabe et a été traduit à l'aide d'un service automatisé tiers. ArabiaWeather n'est pas responsable des éventuelles erreurs grammaticales.
Plus
Les nouvelles connexes
Fête nationale saoudienne 94.. Spectacles aériens à Riyad

Fête nationale saoudienne 94.. Spectacles aériens à Riyad

Arabie Saoudite | Calendrier des événements de la 94e fête nationale saoudienne à Djeddah

Arabie Saoudite | Calendrier des événements de la 94e fête nationale saoudienne à Djeddah

Une tempête de pluie et de fortes quantités de pluie attendent dans le sud de l'Europe à la fin de la semaine

Une tempête de pluie et de fortes quantités de pluie attendent dans le sud de l'Europe à la fin de la semaine

Qu'est-ce que le tag et quand commence-t-il pour 1446/2024 ?

Qu'est-ce que le tag et quand commence-t-il pour 1446/2024 ?