Le froid affecte-t-il les patients asthmatiques ?

ArabiaWeather - Les personnes souffrant d'asthme sont confrontées à des défis importants en raison de multiples influences, notamment de déclencheurs courants tels que les produits de nettoyage, les parfums, la fourrure animale et même le pollen et la moisissure. De plus, l'incidence des crises d'asthme augmente à certaines saisons, notamment en hiver et en automne, et cet effet est particulièrement apparent chez les enfants.

À l'approche de l'hiver, la possibilité de contracter des maladies telles que le rhume et le rhume augmente, ce qui rend la vie plus difficile aux individus, en particulier à ceux qui souffrent d'asthme, une maladie caractérisée par une inflammation chronique des bronches. Cela résulte d'une sensibilité excessive des bronches à divers stimuli, ce qui entraîne des crises d'asthme récurrentes et l'apparition de symptômes tels que des difficultés respiratoires, une oppression thoracique et de la toux, surtout pendant la nuit ou tôt le matin.

L'asthme augmente-t-il en hiver ?

Certaines personnes croient que l’hiver pourrait soulager les symptômes de l’asthme en réduisant les polluants atmosphériques. Or, c’est le contraire qui semble se produire, puisque la saison hivernale est témoin d’une augmentation des crises d’asthme, et des études scientifiques ont documenté cette augmentation de manière significative dans plusieurs villes. Dans une étude publiée dans la revue Allergy and Clinical Immunology en 2005, des scientifiques ont noté une augmentation significative du nombre d'enfants admis aux urgences pour asthme sévère au Canada entre le 10 et le 30 septembre. Cette augmentation a conduit à ce que ce phénomène soit appelé « épidémie de septembre ».

Le froid affecte-t-il les patients asthmatiques ?

L’association des crises d’asthme avec la saison hivernale est due à plusieurs facteurs, dont les plus importants sont :

1. Air froid : L'aggravation des crises d'asthme en hiver est en partie due à l'air froid, qui peut déclencher des crises d'asthme chez certains patients. On pense que cet air froid stimule les stimuli nerveux dans les poumons, ce qui entraîne l’activation de l’inflammation et le rétrécissement des bronches, provoquant une respiration sifflante asthmatique et un essoufflement.
2. Infections des voies respiratoires supérieures : Les infections des voies respiratoires supérieures jouent un rôle majeur dans l’incidence accrue des crises d’asthme en automne et en hiver. La propagation de maladies telles que le rhume, la grippe et le rhume est en augmentation, et elles sont principalement attribuées à des virus.
3. Fonctionnement des systèmes de chauffage et d'isolation de l'air : Le fonctionnement des systèmes de chauffage et d'isolation de l'air entraîne un manque de renouvellement de l'air dans les maisons et les pièces. Cela contribue à une transmission plus rapide de l’infection et la rend plus difficile à contrôler, en particulier chez les enfants d’âge scolaire.

En plus de ces facteurs, l’association des crises d’asthme avec l’hiver est due à plusieurs autres raisons, notamment :

• Acariens : La présence accrue d’acariens dans l’environnement pendant l’hiver peut contribuer à l’aggravation des symptômes de l’asthme.
• Négliger de respecter les médicaments contre l'asthme : Négliger de respecter les médicaments prescrits aux patients asthmatiques peut contribuer à une augmentation de la fréquence des crises d'asthme pendant l'hiver.
• Allumer des feux pour se réchauffer : Allumer des feux de bois à des fins de chauffage peut provoquer la propagation d'étincelles et de particules dans l'air, ce qui peut augmenter l'irritation des poumons chez les patients asthmatiques.
• Prévalence du pollen : dans certaines régions, la prévalence du pollen peut augmenter pendant l'hiver, ce qui peut contribuer à une incidence accrue des crises d'asthme.
• Pratiquer des activités sportives en plein air : La pratique d’activités sportives en plein air peut nécessiter l’inhalation de plus d’air froid, ce qui peut déclencher des crises d’asthme chez certaines personnes.

Comment contrôler l’asthme en hiver ?

Voici quelques lignes directrices importantes pour maintenir la santé des patients asthmatiques pendant l’hiver :

1. Contrôler les symptômes mineurs de l’asthme : une intervention précoce est préférable pour contrôler les symptômes de l’asthme avant qu’ils ne se transforment en problèmes plus graves. Ceci est recommandé par le National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI).
2. Respect des médicaments contre l'asthme prescrits : Le patient doit respecter la prise des médicaments qui lui sont prescrits, y compris ceux utilisés pour supprimer les crises et pris en cas de besoin. Ne pas abandonner le traitement en hiver permet d’éviter l’aggravation des symptômes.
3. Nettoyage des matelas et des couvre-lits : Il est préférable de nettoyer régulièrement les matelas et les couvre-lits à l'eau chaude afin de les débarrasser des allergènes internes comme les acariens.
4. Rédiger un plan d'action et s'y tenir : Il est important de préparer un plan d'action comprenant des instructions pour reconnaître les symptômes et comment y faire face. Le patient doit s’engager à mettre en œuvre ce plan et garder ses médicaments à portée de main.
5. Combattre le rhume et la grippe grâce à la vaccination : Il est recommandé de prendre le vaccin contre la pneumonie et le vaccin contre la grippe après avoir consulté un médecin. Il est préférable d’éviter les sprays nasaux pour éviter d’éventuelles complications.

En prenant ces mesures et en suivant les directives médicales, les patients asthmatiques peuvent réduire le risque de crises d'asthme et maintenir leur santé pendant l'hiver.

Conseils aux patients asthmatiques pendant l’hiver

Ce sont des conseils importants pour les patients asthmatiques pendant l’hiver, qui peuvent les aider à réduire les risques de crises d’asthme et à maintenir leur santé. Pour confirmer ces conseils :

• Contacter un médecin en cas de rhume ou de grippe : Contacter un médecin lui permet de déterminer le traitement approprié et d'ajuster le plan de traitement en fonction des symptômes spécifiques.
• Reposez-vous et buvez des liquides : se reposer suffisamment et augmenter l’apport hydrique améliore l’efficacité du système immunitaire et contribue à une récupération rapide.
• Consulter un pharmacien avant de prendre des médicaments : Il est préférable de consulter un pharmacien avant de prendre tout médicament afin de s'assurer qu'il convient aux patients asthmatiques et qu'il n'entre pas en conflit avec le traitement en cours.
• Visite à l'hôpital en cas de symptômes graves : Le patient doit se rendre à l'hôpital en cas de symptômes graves tels qu'une température corporelle élevée, des frissons ou des douleurs accompagnant la respiration.
• Eviter les mélanges et les contacts : Le patient doit éviter de se mélanger aux patients et de tout contact direct, tout en respectant les règles d'hygiène personnelle.
• Respirer par le nez et boire beaucoup d’eau : Respirer par le nez aide à hydrater et réchauffer l’air avant qu’il ne pénètre dans les poumons. Boire beaucoup d’eau maintient le système respiratoire bien hydraté.

Ces conseils soulignent l’importance de prendre soin de sa santé personnelle et de suivre les directives de soins personnels pendant l’hiver pour éviter d’aggraver les symptômes de l’asthme.

Source : Altibbi