الخبز المجمد مفيد أم ضار بالصحة؟

طقس العرب-الحفاظ على الخبز طازجًا لفترة طويلة يمثل تحديًا، ويعد تخزينه في الفريزر طريقة شائعة للحفاظ على طراوته لفترة أطول.

وفقًا للخبراء ، فإن تجميد الخبز لا يؤثر على قيمته الغذائية الأساسية، إلا أن بعض التغييرات قد تطرأ على خصائص النشا فيه، مما قد يؤثر على هضمه ويمكن أن يصبح الخبز المجمد أكثر صعوبة في الهضم، مما قد يسبب الانتفاخ أو صعوبة في الهضم لدى بعض الأشخاص.

تأثير التجميد على ملمس وطعم الخبز

تجميد الخبز قد يؤدي أيضًا إلى تغيير ملمسه، حيث يصبح أكثر جفافًا وصلابة ويمكن استعادة رطوبته بتسخينه أو بوضعه في وعاء مغلق مع قطعة من القماش المبللة وبالنسبة للطعم، قد يتغير طعم الخبز المجمد ويصبح أقل نكهة ويمكن تحسين طعم الخبز المجمد عن طريق تحميصه أو تسخينه في الفرن.

قد يهمك أيضا:

كيف تتفادى ردة الفعل التحسسية من الغبار؟

• تأثير التخزين الطويل في الفريزر

تخزين الخبز في الفريزر لفترة طويلة يمكن أن يؤدي إلى تراكم بلورات الثلج، مما يجعله جافًا وصلبًا، ويزيد من احتمال نمو البكتيريا، مما يجعله غير آمن للاستهلاك لذلك، من المهم تخزين الخبز في الفريزر بشكل صحيح واستهلاكه في غضون شهرين من تاريخ التجميد.

نصائح لتخزين الخبز في الفريزر

• تأكد من أن الخبز بارد تمامًا قبل تجميده.
• قسّم الخبز إلى أجزاء صغيرة لسهولة الإذابة.
• غلّف الخبز بإحكام في ورق بلاستيكي أو ورق ألومنيوم، أو ضعه في وعاء محكم الإغلاق.

شاهد أيضا:

بعد تعرض رجل للتسمم عند لمسها.. هل نبات الزينة يسبب الوفاة؟

8 أطعمة ومشروبات تساعد في علاج الارتجاع المريئي

المصادر:

مواقع إلكترونية