طريقة عمل سلطة سيزر بالدجاج.. لمائدة إفطار متكاملة

2019-05-13 2019-05-13T12:27:24Z
وداد السعودي
وداد السعودي
محرر أخبار جوية- قسم التواصل الاجتماعي

طقس العرب- تشتهر المطابخ العالمية بالعديد من السلطات اللذيذة والصحية التي تعتبر وجبة متكاملة العناصر بحد ذاتها، مثل سلطة سيزر التي كان أول من أعدها الطباخ الإيطالي سيزر كارديني عام 1924، كما أن  طريقة عمل سلطة سيزر سهلة وبسيطة.

 

وتعود قصة هذه السلطة التي اشتهرت في الولايات المتحدة ومن ثم انتشرت إلى دول العالم، أن  الطباخ "كارديني" كان يعمل في أحد المطاعم في المكسيك، في يوم من الأيام نقصت بعض المقادير فقام بعمل سلطه بما هو موجود لديه ، و سماها "سطلة سيزر".

 

طريقة عمل السينابون اللذيذة بخطوات سهلة وتكاليف بسيطة.. بالصور

 

وتتكون سلطة سيزر من :

 

  1.  خبز توست محمص أو  شرائح سميكة من الخبز الأبيض اليابس.
  2. ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
  3.  صدر دجاج مسحب ومقطع الى مكعبات
  4. خس مغسول ومقطع  
  5. فص ثوم "مدقوق"
  6. جبنة بارمازان مبشورة
  7.  ملاعق كبيرة مايونيز.
  8. ملاعق من خل التفاح
  9. عصير نصف ليمونه
  10.  فلفل اسود وملح "حسب الرغبة".
  11.  بابريكا
  12.  زعتر

 

طريقة عمل سلطة سيزر :

 

  •  القيام بشوي صدور الدجاج المقطعة بعد تتبيلها بالفلفل الأسود والبابريكا والملح  .(يمكنك ايضا قليها).

 

  • القيام بتتبيل مكعبات خبز التوست بزيت الزيتون والملح والفلفل  والزعتر ثم  وضعها بالفرن حتى تتحمص.

 

  • تحضير الصوص الخاص بسلطة سيزر، وذلك بوضع زيت الزيتون والثوم والمايونيز والليمون والملح والفلفل الاسود، إضافة الى الجبن في الخلاط وتخلط جيدا حتى يصبح الخليط متجانسا.

 

  •  وضع الخس والدجاج ومكعبات التوست في وعاء التقديم، وإضافة الصوص عليه وتحريكها بشكل جيد.

 

طريقة عمل عصير البطيخ.. لصيام خال من العطش

 

Plus
أخبار ذات صلة
عادات غذائية نمارسها خلال شهر رمضان ضارة بالصحة !

عادات غذائية نمارسها خلال شهر رمضان ضارة بالصحة !

بالفيديو | مفاجأة صادمة .. د.نزار باهبري يؤكد عدم فائدة أدوية السعال والمضادات الحيوية في معالجة وتخفيف أعراض الإنفلونزا وينصح بالماء والعسل

بالفيديو | مفاجأة صادمة .. د.نزار باهبري يؤكد عدم فائدة أدوية السعال والمضادات الحيوية في معالجة وتخفيف أعراض الإنفلونزا وينصح بالماء والعسل

كتلة هوائية شديدة البرودة ذات أصول قطبية تتوضع شرق أوروبا وتدفع برياحها الباردة إلى بلاد الشام

كتلة هوائية شديدة البرودة ذات أصول قطبية تتوضع شرق أوروبا وتدفع برياحها الباردة إلى بلاد الشام

تجلب ثلوج ربيعية لقمم الجبال.. كتلة هوائية باردة تؤثر على شرق المتوسط وبلاد الشام تترافق بتغيرات جذرية في الطقس (التفاصيل)

تجلب ثلوج ربيعية لقمم الجبال.. كتلة هوائية باردة تؤثر على شرق المتوسط وبلاد الشام تترافق بتغيرات جذرية في الطقس (التفاصيل)