كيف تحافظ على صحة شعرك في فصل الخريف؟

موقع ArabiaWeather.com- كما أوراق الشجر، يبدأ الشعر مع بداية كل فصل خريف بالتساقط لأسباب قد لا تكون واضحة للكثيرين، الأمر الذي يسبب الخوف والإكتئاب للبعض، رجال ونساء، وهو وما يدفعهم لإجراء التحاليل والفحوصات الطبية، ولكن هذا أمر طبيعي في الواقع، يعاني منه الكثيرون ويتغلب عليه كثيرون أيضاً.. فكيف تحافظ على صحة شعرك في فصل الخريف؟

- للحفاظ على الشعر لا بد من الحفاظ أولاً على نظافة فروة الرأس وتجفيفها حتى لا تصبح بيئة مناسبة لسقوط الشعر.

- تدليك فروة الرأس بالزيت الفاتر مرة في الأسبوع، الأمر الذي يساعد على نمو جذور الشعر وتغذية أطرافه.

- اتباع نظام غذائي غني بالبروتينات لأنها تحسن من طبيعة الشعر وتساعده على مقاومة العوامل الجوية الضارة به.

- استخدام مرطب للشعر بعد كل غسلة، والحرص على استخدام الكمية المناسبة، لأن الإكثار منه يترك الشعر إما دهنياً أو ملتصقاً ببعضه.

- يفضل قص الشعر في فصل الخريف إذا كان ضعيفاً والإعتناء به.

- الإبتعاد عن استخدام أي نوع من أنواع الجل أو الكريم أو الاسبراي الخاصة بالتصفيف في هذا الموسم على الأخص، لأن جميع هذه المستحضرات تحتوي على مواد صمغية وملمعة تلتصق بفروة الرأس.

- عدم استخدام مجفف الشعر الكهربائي بشكل يومي وترك الشعر يجف طبيعياً.

إنّ العناية بالشعر خلال فصل الخريف أمر ضروري ومهم جداً، تتطلب الكثير من توخي الحذر، لذا يجب اتباع النصائح والإرشادات السابقة للحصول على شعر قوي حتى في موسم تساقط الشعر.

مواضيع ذات صلة:

في الخريف : هل يزداد تساقط الشعر؟

بالصور: جمال الخريف حول العالم