تحذيرات هامة للتعامل مع الموجة الحارة

2020-09-05 2020-09-05T11:21:30Z
وداد السعودي
وداد السعودي
محرر أخبار جوية- قسم التواصل الاجتماعي

طقس العرب-  بدأ يوم السبت الماضي 29 آب 2020 تأثير الموجة الحارة  على المملكة والتي شمل تأثيرها أيضا أغلب مناطق بلاد الشام وقد سادت أجواء شديدة الحرارة في أغلب مناطق المملكة، حيث تجاوزت الحرارة في العديد من مناطق المملكة حاجز الأربعين مئوية.

 

وفي ضوء استمرار تأثير الموجة الحارة لعدة أيام،  نكرر على أهمية الالتزام بالنصائح والتوصيات التالية: 

  • تجنب التعرض المباشر والطويل لأشعة الشمس في كافة مناطق المملكة وخاصة خلال ساعات الظهر والعصر،
  • الإكثار من شرب السوائل الباردة والمرطبة.
  • الحذر من  ترك الأطفال والرضع داخل المركبات وهي مغلقة تجنباً لحدوث مشاكل صحية خطيرة.
  • الانتباه من خطر  حدوث مضاعفات صحية لدى مرضى القلب والاوعية الدموية إضافةً الى السكري وأمراض الغدد الصماء وكبار السن.
  • عدم بذل الجهد البدني في الخارج.
  • عدم تناول المشروبات التي تحتوي الكافيين أو السكر لأنها تؤدي إلى فقدان السوائل من الجسم.
  • يفضل ارتداء الملابس الخفيفة والفضفاضة.
  • رتداء القبعات والنظارات الشمسية وخصوصاً الأشخاص العاملين في القطاع الإنشائي أو الزراعة والذين تقتضي طبيعة عملهم البقاء تحت أشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة.
  • مراقبة الأطفال وعدم السماح لهم باللعب تحت اشعة الشمس كونه يعرضهم لخطر الاصابة بضربة الشمس
  • عدم تحميل "أباريز" الكهرباء  أكثر من طاقتها.

خلال الموجة الحارة وارتفاع درجات الحرارة... نصائح وارشادات هامة لحمايتكم وحماية مركباتكم ومزروعاتكم

 

 

شاهد أيضاً
أخبار ذات صلة
عادات غذائية نمارسها خلال شهر رمضان ضارة بالصحة !

عادات غذائية نمارسها خلال شهر رمضان ضارة بالصحة !

بالفيديو | مفاجأة صادمة .. د.نزار باهبري يؤكد عدم فائدة أدوية السعال والمضادات الحيوية في معالجة وتخفيف أعراض الإنفلونزا وينصح بالماء والعسل

بالفيديو | مفاجأة صادمة .. د.نزار باهبري يؤكد عدم فائدة أدوية السعال والمضادات الحيوية في معالجة وتخفيف أعراض الإنفلونزا وينصح بالماء والعسل

تزايد فُرص تأثر المنطقة بكُتل هوائية أكثر برودة ترتفع معها فُرص تشكل المُنخفضات الجوية النصف الثاني من الشهر (تفاصيل)

تزايد فُرص تأثر المنطقة بكُتل هوائية أكثر برودة ترتفع معها فُرص تشكل المُنخفضات الجوية النصف الثاني من الشهر (تفاصيل)

عاصفة مطرية وكميات كبيرة من الأمطار تنتظرها جنوب القارة الأوروبية نهاية الأسبوع

عاصفة مطرية وكميات كبيرة من الأمطار تنتظرها جنوب القارة الأوروبية نهاية الأسبوع