1. Pain tortilla
2. Une demi-tasse de poitrine de poulet
3. 1 cuillère à café de paprika
4. cuillère à café d'épices pour poulet
5. cuillère à café d'épices italiennes
6. 1 cuillère à soupe de fromage de chèvre
7. Laitue - 3 feuilles
8. cuillère de persil haché
9. quart de tasse d'oignons tranchés
10. cuillères à soupe de concombre finement haché
11. Tomates cerises
12. Olives noires, tranchées
Et la santé et le bien-être
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