Quelles sont les maladies qui affectent l'œil en hiver? Quelles sont les méthodes de prévention ?

<p style=";text-align:left;direction:ltr">Météo de l&#39;Arabie - Le temps froid affecte diverses parties du corps, y compris les yeux, car il peut être affecté par un groupe de maladies.</p><p style=";text-align:left;direction:ltr"> <strong>Par conséquent, des mesures préventives doivent être prises pour éviter les problèmes de santé pouvant affecter les yeux pendant la saison hivernale :</strong></p><ol style=";text-align:left;direction:ltr"><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Œil sec</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Larmes qui coulent</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> sensibilité à la lumière</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Rougeur et inflammation de l&#39;œil</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> changements de vision</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> pilules pour les yeux</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Coup de soleil</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> fatigue des yeux</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Façons de prévenir la fatigue oculaire</li></ol><h2 style=";text-align:left;direction:ltr"> Oeil sec :</h2><ul style=";text-align:left;direction:ltr"><li style=";text-align:left;direction:ltr"> L&#39;air froid augmente les risques de sécheresse oculaire, car il s&#39;agit <strong>d&#39;une maladie courante en hiver</strong> .Cela s&#39;applique non seulement aux yeux, mais la peau peut également devenir sèche et les vents de la saison hivernale entraînent une sécheresse des yeux.</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Afin d&#39;éviter <strong>la sécheresse oculaire</strong> pendant la saison hivernale, il est recommandé de le maintenir hydraté, en buvant de grandes quantités d&#39;eau tout au long de la journée et en mangeant des aliments riches en acides gras oméga-3 tels que le poisson et les noix, car ces aliments maintiennent le corps l&#39;humidité, et un humidificateur d&#39;air peut également être utilisé dans la chambre pendant le sommeil.</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> En cas de sécheresse oculaire, il convient de consulter un médecin, qui pourra vous prescrire <strong>des collyres</strong> pour traiter cette sécheresse, en complément de certains traitements qui atténuent cette sécheresse.</li></ul><h2 style=";text-align:left;direction:ltr"> Larmes qui coulent :</h2><ul style=";text-align:left;direction:ltr"><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Alors que de nombreuses personnes souffrent de sécheresse oculaire en hiver, certaines personnes peuvent développer <strong>des larmoiements excessifs</strong> à cause <strong>de l&#39;air froid et du vent, ainsi que des allergies saisonnières en hiver</strong> , lorsque certaines personnes deviennent allergiques à la saleté et à la poussière. qui accompagnent les tempêtes.</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Afin d&#39;éviter ce problème, il faut être présent à la maison et ne pas la quitter en cas de vents porteurs de saleté et de poussière, et dans le cas où l&#39;on doit quitter la maison pour le travail ou autre chose, il faut <strong>porter des lunettes de soleil</strong> qui réduisent poussière d&#39;atteindre l&#39;œil, et il est également conseillé <strong>de ne pas</strong> <strong>se frotter l&#39;œil</strong> car cette habitude provoque un écoulement nasal.</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Parfois, le problème devient chronique <strong>et vous devez consulter un ophtalmologiste pour un traitement</strong> , car il est lié à d&#39;autres problèmes de santé qui nécessitent un examen et un traitement.</li></ul><h2 style=";text-align:left;direction:ltr"> photosensibilité</h2><ul style=";text-align:left;direction:ltr"><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Certaines personnes développent une sensibilité à la lumière pendant la saison hivernale, en particulier avec la neige et la glace, car <strong>la lumière se reflète fortement à travers les surfaces enneigées</strong> , ce qui augmente la quantité de lumière qui atteint l&#39;œil.</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> La sensibilité à la lumière entraîne des <strong>douleurs dans l&#39;œil et l&#39;impossibilité de l&#39;ouvrir</strong> , et peut provoquer <strong>des maux de tête</strong> .</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Et pour prévenir la sensibilité à la lumière en saison hivernale, <strong>il est recommandé de porter des lunettes avec filtres UV ou un masque de ski lors de la pratique de cette activité ludique</strong> .</li></ul><h2 style=";text-align:left;direction:ltr"> Rougeur et inflammation de l&#39;œil :</h2><ul style=";text-align:left;direction:ltr"><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Dans de nombreux cas, la saison hivernale augmente les risques de rougeur et d&#39;inflammation dans les yeux, ainsi que d&#39;inflammation et de gonflement de la zone environnante.</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Cette rougeur peut résulter d&#39;yeux secs ou d&#39;allergies saisonnières, et causer des douleurs oculaires et de l&#39;inconfort, et le problème peut s&#39;aggraver s&#39;il est négligé et entraîner davantage de problèmes de santé oculaire.</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Certaines méthodes aident à réduire l&#39;inflammation et la rougeur de l&#39;œil, comme <strong>appliquer des compresses froides et éviter l&#39;exposition à l&#39;air qui transporte de la poussière, ainsi que ne pas se frotter l&#39;œil ou le toucher avec une main sale</strong> .</li></ul><h2 style=";text-align:left;direction:ltr"> Changements visuels :</h2><ul style=";text-align:left;direction:ltr"><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Le temps froid de la saison hivernale affecte négativement la santé des yeux, car il peut causer des difficultés à voir chez certaines personnes, ce qui est rare, mais il augmente pendant la période nocturne, car certains souffrent de ce qu&#39;on appelle <strong>la «cécité nocturne»</strong> , qui est une difficulté voir le soir, ce qui les expose à de nombreux risques, notamment au volant.</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> En cas de constatation de changements dans la vision <strong>, il est recommandé de s&#39;asseoir dans un endroit chaud, et de faire attention à bien hydrater les yeux en buvant de l&#39;eau, et il est conseillé de consulter un médecin si le problème persiste.</strong></li></ul><h2 style=";text-align:left;direction:ltr"> pilules pour les yeux :</h2><ul style=";text-align:left;direction:ltr"><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Il est courant pour de nombreuses personnes de développer des grains et des furoncles dans les yeux pendant la saison printanière, appelée <strong>ophtalmie printanière</strong> , mais parfois, des grains apparaissent dans les yeux pendant la saison hivernale avec la propagation de virus dans l&#39;atmosphère.</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Des blessures peuvent survenir <strong>à la suite d&#39;une exposition à la saleté et à la poussière</strong> , qui causent ces grains, et le contact de la main contaminée avec les yeux augmente la possibilité d&#39;apparition de ces grains qui causent de la douleur.</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> <strong>Le visage et les mains doivent être constamment lavés</strong> pendant la saison hivernale, ainsi que <strong>le démaquillage avant le coucher</strong> qui provoque une inflammation des yeux et l&#39;apparition de boutons en cas de coucher avec, et <strong>en évitant de se trouver dans des endroits surpeuplés où les virus se propagent</strong> .</li></ul><h2 style=";text-align:left;direction:ltr"> Coup de soleil :</h2><ul style=";text-align:left;direction:ltr"><li style=";text-align:left;direction:ltr"> L&#39;insolation n&#39;est pas seulement limitée à la peau ou à la tête, mais elle peut également endommager les yeux.La <strong>sensibilité à la lumière est généralement associée à une insolation qui affecte les yeux</strong> , en particulier lors de sports d&#39;hiver comme le ski.</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Par conséquent, les méthodes de prévention <strong>des coups de soleil</strong> sont les mêmes que la prévention de la sensibilité à la lumière, qui consiste à porter des lunettes équipées de filtres contre les rayons ultraviolets ou des lunettes de protection pour le ski.</li></ul><h2 style=";text-align:left;direction:ltr"> Fatigue des yeux:</h2><ul style=";text-align:left;direction:ltr"><li style=";text-align:left;direction:ltr"> <strong>La fatigue oculaire</strong> augmente pendant la saison hivernale, en particulier lorsque vous êtes assis dans <strong>un éclairage tamisé et que vous regardez des tablettes ou regardez la télévision</strong> , car de nombreuses personnes adoptent ces mauvaises habitudes.</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> La fatigue oculaire provoque une douleur intense, une vision floue et des maux de tête lorsque vous regardez diverses choses.</li></ul><h2 style=";text-align:left;direction:ltr"> Moyens de prévenir la fatigue oculaire :</h2><p style=";text-align:left;direction:ltr"> Pour réduire les risques de fatigue oculaire, vous devriez vous reposer, grâce à certaines mesures, <strong>notamment</strong> :</p><ul style=";text-align:left;direction:ltr"><li style=";text-align:left;direction:ltr"> <strong>La présence d&#39;un bon éclairage en lisant ou en regardant la télévision,</strong> car il est préférable de ne pas éteindre les lumières en regardant différentes choses car cela provoque une fatigue oculaire, mais il est préférable de ne pas s&#39;asseoir dans une atmosphère bruyante car cela peut affecter négativement la santé des yeux .</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> <strong>Ne vous asseyez pas trop longtemps devant le smartphone</strong> ainsi que devant les différentes tablettes, car l&#39;œil a besoin de repos pour regarder ces appareils, et il ne doit pas être trop rapproché du visage pour que les rayons réfléchis par ceux-ci les appareils n&#39;affectent pas la santé oculaire et l&#39;acuité visuelle au fil du temps.</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> <strong>Dormez suffisamment quotidiennement,</strong> car l&#39;œil a besoin de sommeil pour se reposer, et il est donc nécessaire d&#39;obtenir des périodes de sommeil suffisantes quotidiennement, pas moins de 7 à 8 heures, sans éclairage fort dans la pièce pendant le sommeil.</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> <strong>Porter des lunettes de soleil pendant la journée,</strong> car les lunettes de soleil aident à protéger l&#39;œil des maladies résultant du froid ainsi que des rayons nocifs du soleil, et les lunettes de soleil doivent être choisies avec une protection à 100 % contre les rayons ultraviolets. Il est préférable de ne pas rester trop longtemps sous les rayons nocifs du soleil, sauf en cas de nécessité.</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> <strong>En pratiquant des exercices oculaires,</strong> certains exercices peuvent être pratiqués pour réduire la fatigue oculaire, comme fermer et ouvrir l&#39;œil plusieurs fois, rouler l&#39;iris de l&#39;œil dans un mouvement circulaire et regarder un endroit éloigné pendant 20 secondes. , et il est également conseillé de fermer un peu l&#39;œil pendant le travail ou après avoir regardé le smartphone Pour obtenir le soulagement dont vous avez besoin.</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> <strong>Mettre des compresses chaudes sur l&#39;œil,</strong> car les compresses chaudes sont un moyen efficace de traiter la fatigue oculaire et de réduire l&#39;enflure et l&#39;inflammation qui résultent de ce stress, mais il faut noter que les compresses sont chaudes et non chaudes, et une serviette en coton propre doit être s&#39;utilise sur l&#39;oeil sans appuyer fort dessus, mais il faut le faire Cette action se fait en douceur.</li></ul><p style=";text-align:left;direction:ltr"></p><p style=";text-align:left;direction:ltr"> Source : <a href="https://altibbi.com/">médical</a></p>