Quelles sont les maladies les plus courantes en été?

Météo arabe - De nombreuses maladies se propagent en été en raison des températures élevées, ce qui entraîne davantage la propagation des germes en raison du temps chaud, qui offre un bon environnement pour les bactéries qui causent des maladies digestives et respiratoires et des intoxications alimentaires.

Quelles sont les maladies les plus courantes en été?

maladies digestives

C'est l'une des maladies les plus courantes car la plupart des aliments non cuits sont surchauffés, exposés pendant de longues périodes au soleil ou laissés en dehors du réfrigérateur pendant de longues périodes, ce qui entraîne une détérioration et une intoxication alimentaire entraînant diarrhée ou vomissements.

Les maladies digestives se propagent à la suite de :

• Manger des aliments contaminés.
• Ne pas bien laver les légumes et les fruits avant de les utiliser.
• Utiliser les piscines, surtout si elles sont sales et insalubres.
• Manger des aliments et des boissons exposés et éparpillés dans les rues, qui peuvent être impurs et exposés et exposés à la poussière et aux insectes.

maladies respiratoires

Les maladies respiratoires telles que la pneumonie et la toux se propagent à cause de la climatisation, des douches froides et des sorties dans l'air, ou en raison de facteurs météorologiques tels que la poussière et la propagation du pollen qui irrite la rhinite allergique et l'asthme.

maladies de la peau

Les maladies de la peau se propagent à la suite d'une exposition prolongée au soleil, ce qui entraîne une éruption cutanée et des champignons à la suite de la sueur quittant le corps, ce qui provoque la propagation de bactéries, ce qui entraîne l'apparition de champignons sur la peau.

Coup de soleil

Elle survient à la suite d'une exposition prolongée à la lumière directe du soleil, notamment entre 12h et 15h, ce qui entraîne une élévation significative de la température corporelle et donc un évanouissement.

Trucs et conseils pour prévenir les maladies estivales

• Faites attention à l'hygiène personnelle et lavez-vous bien les mains avant de manger.
• Faites attention à l'hygiène alimentaire et lavez-le bien avant de le manger.
• Buvez suffisamment d'eau à raison de 1,5 à 2 litres par jour pour remplacer les liquides perdus et hydrater le corps pour éviter la déshydratation.
• Réduisez la consommation de plats cuisinés et rapides riches en matières grasses.
• La nécessité de ne pas être exposé à l'air froid après avoir été dans un endroit chaud.
• Évitez de sortir par temps poussiéreux pour réduire les allergies.
• Évitez de porter des vêtements sans coton et évitez de porter des couleurs vives, car elles absorbent la chaleur, mais privilégiez les vêtements en coton de couleur claire.
• Évitez l'exposition directe au soleil, surtout l'après-midi entre 12h et 15h.
• Concentrez-vous sur une alimentation saine pour renforcer le système immunitaire.
• Ne mangez pas de nourriture ouverte dans la rue.
• Ne mangez pas d'aliments qui ne sont pas bien conservés .
• Ne pas nager dans des piscines insalubres ou impures.
• Utilisez un écran solaire, un chapeau et des lunettes de soleil lorsque vous êtes au soleil.
• Consulter le médecin en cas de maladies digestives, respiratoires ou cutanées, car retarder le traitement peut mettre la vie du patient en danger.
• N'utilisez pas d'antibiotiques en cas d'infection par la maladie sans consulter un médecin.

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