Q: Comment gérer les fortes chaleurs ?

<p style=";text-align:left;direction:ltr">Météo en Arabie - En été, les températures moyennes augmentent, ce qui peut exposer une personne à un coup de chaleur et avoir des effets négatifs sur la santé publique.</p><p style=";text-align:left;direction:ltr"> Comment gérer les fortes chaleurs ?</p><ol style=";text-align:left;direction:ltr"><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Buvez beaucoup de liquides</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Évitez les repas copieux</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Évitez la lumière directe du soleil</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Portez des vêtements amples et légers</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Portez un chapeau et des lunettes de soleil</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Faites attention aux signes d&#39;insolation</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Faites de l&#39;exercice à des moments appropriés</li><li style=";text-align:left;direction:ltr"> Refroidir le corps</li></ol>