Pourquoi respirer de l'air froid est-il plus rafraîchissant que de l'air chaud ?

Météo arabe - Certains d'entre nous peuvent préférer l'été à cause des vacances d'été, jouer sous le soleil et manger des glaces, cependant, l'air d'été peut parfois être gênant, surtout si l'air est humide et lourd, nous constatons donc que certaines personnes préfèrent l'automne ou l'hiver à cause de l'air froid, où ils trouvent l'air frais et frais... Respirer de l'air froid est-il vraiment plus rafraîchissant que de l'air chaud ?

Lorsque nous disons que l'air est propre, nous voulons dire qu'il est clair, propre et sec, et que l'air froid est plus sec que l'air chaud, car l'air froid transporte moins de vapeur d'eau, mais en été, la chaleur provoque une augmentation de la vapeur d'eau dans l'air. , et les molécules d'air chaud sont plus éloignées Parmi les molécules d'air froid, l'air chaud a la capacité de transporter une plus grande quantité de vapeur d'eau, et c'est la raison pour laquelle on ressent l'humidité de l'air chaud, tandis que l'air froid contient moins d'humidité , et parce que l'air froid est plus dense et ses particules sont plus rapprochées, il nous donne une plus grande quantité d'oxygène en une inspiration , donc marcher ou faire de l'exercice par temps froid est plus efficace que par temps chaud.

La deuxième raison pour laquelle nous pensons que l'air froid est plus rafraîchissant, c'est que l'air froid est plus propre que l'air chaud , car les couches d'air dans l'atmosphère ont tendance à se mélanger lorsque les températures baissent, ce qui réduit la concentration de pollution, rendant l'air plus propre et plus facile à respirer, et c'est la raison qui rend la respiration de l'air froid plus saine pour de nombreuses personnes.

En plus de ce qui précède, l'air froid sent meilleur que l'air chaud , et il y a deux raisons à cela ; Premièrement, le mouvement plus lent des molécules odorantes par temps froid, ce qui signifie que moins d'odeurs peuvent atteindre notre nez. Deuxièmement, nous ne sommes pas doués pour sentir quand il fait froid, car nos capteurs d'odeur se cachent plus profondément dans notre nez par temps froid pour se protéger, de sorte que les odeurs que nous sentons moins.

La plupart d'entre nous peuvent se sentir à l'aise le premier jour froid après un été chaud . Notre cerveau a une zone spéciale appelée l' hypothalamus , qui agit comme un thermorégulateur pour notre corps. Cette partie commence à faire certaines actions qui nous aident à maintenir la température corporelle. C'est ce qui nous fait transpirer en été, il fait chaud et nous frissonnons en hiver froid, mais avec le temps, notre corps s'adapte à de longues périodes de chaleur ou de froid, et pendant l'été, notre corps s'habitue à faire face à la chaleur, pendant qu'il travaille dur tout le temps de se rafraîchir, et lorsque les premiers signes de froid apparaissent, nos corps se détendent et se rafraîchissent .

Le temps froid est non seulement rafraîchissant, mais présente également de nombreux avantages pour notre corps, car l'air froid nous aide à penser plus clairement , car des études montrent que lorsqu'il fait froid, les gens sont capables de penser et de résoudre les problèmes d'une meilleure façon, et le froid Cela nous fait mieux dormir, car de nombreux scientifiques du sommeil recommandent de dormir dans une pièce fraîche quand il fait chaud.

Cependant, l'air froid peut aussi être dangereux , alors que le temps froid peut être plus sain pour de nombreuses personnes, les personnes asthmatiques doivent faire attention, le temps froid peut parfois rendre la respiration difficile, car l'air froid et sec peut irriter les voies respiratoires et les poumons, et provoque les voies respiratoires supérieures se rétrécissent et l'air froid peut également assécher la couche d'humidité qui tapisse les voies respiratoires inférieures dans les poumons. De plus, l'exposition au froid extrême peut poser des risques très graves pour la santé, notamment des engelures et de l'hypothermie.